Concentratieproblemen?Weinig energie?Stemmingswisselingen?Stress?

Tijd om voor je brein te gaan zorgen.

Nieuw onderzoek toont aan dat wie goed voor zijn brein zorgt, beter leeft. Wat je eet, hoe je slaapt, beweegt, leert en met anderen omgaat, het heeft allemaal invloed op je hersenen.

In dit toegankelijke en breinvriendelijke boek laat dr. Clara Doran zien hoe je jouw brein de beste zorg geeft. Het boek staat boordevol praktische tips om je hersenen te laten floreren.

Geef je brein een oppep...

Een roman over hoe kanker je leven overhoophaalt.Over vallen en ook weer opstaan. Maar ook over veel meer dan alleen maar ziek zijn: over humor en literatuur als troost en wapen, over een wit doek en over de werkelijkheid onder de woorden.Een verhaal dat je mee op reis neemt naar een plek waar het licht tijdens de nacht blijft sluimeren en naar helderheid op barre hoogten.Een verhaal. Maar echt gebeurd.

Meer dan 250 prikkelende vragen - speel met z'n tweeën of in groep en onthul je ondeugende kant.