Zoekfilters

Geen verdere filters gevonden

Resultaten (2)

17,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Het 6 minuten dagboek - PUUR

Minder theorie, hetzelfde resultaat: een boek dat je leven zal veranderen

2022 || Hardcover || Dominik Spenst || Spectrum || met inkijkexemplaar

6 minuten schrijven per dag maakt je gelukkiger: ga door met je positieve focus op de dag

Je hebt Het 6 minuten dagboek volgeschreven, en je wilt je focus op vooruitgang en op het goede in jou en je omgeving vasthouden? Ga dan verder met die dagelijkse routine, met behulp van Het 6 minuten dagboek – PUUR.

Ook een invulboek voor elke dag. Maar dan zónder de uitgebreide theorie voorin, en mét nieuwe en vertrouwde invuloefeningen. Voor iedereen die een of meerdere exemplaren ...

17,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Het 6 minuten dagboek - zwarte editie

Een boek dat je leven zal veranderen

2022 || Hardcover || Dominik Spenst || Spectrum || met inkijkexemplaar

6 minuten schrijven per dag maakt je gelukkiger.

Het 6 minuten dagboek is er nu ook in zwarte uitvoering!

Het 6 minuten dagboek gaat uit van positieve psychologie: door een gewoonte te maken van het schrijven en over je dag na te denken, én over jezelf te reflecteren, ontstaan er andere positieve gedachten en gewoontes. En dat helpt om je gelukkiger te voelen. Dit is het eerste invulboek voor elke dag dat gebaseerd is op psychologische en filosofische theorie.

• Een mindfulnessdagb...