Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenResultaten (2)
morgen verzonden
Happy recipe
Feelgoodrecepten voor lichaam en geest
Hardcover || Sam Loman || Uitgeverij Thema || met inkijkexemplaar
Helaas bestaat er geen recept voor instant happiness. Ieder lichaam en iedere geest is anders. De één
wordt blij van veel mensen om zich heen, de ander vindt het heerlijk om alleen te zijn. Misschien voel jij je
fit bij voeding met veel koolhydraten, terwijl je partner juist extra eiwit nodig heeft om zich goed en sterk
te voelen. Jouw persoonlijke behoefte aan ontspanning, beweging, slaap, contact én voeding is uniek. Je
eigen recept voor een happy en energiek gevoel zul je dus zelf moete...
morgen verzonden
Take a break
2-daags programma en 66 oefeningen voor een rustiger en gezonder leven
2019 || Postcard book or pack || Sam Loman e.a. || Uitgeverij Thema || met inkijkexemplaar
Ben jij soms ook zo moe? Van je werk of je studie, je gezin, je familie en je sociale verplichtingen, je vrijwilligerswerk, noem maar op – het kost allemaal energie. Dat is op zich niet erg, we kunnen best wat hebben. Als je maar regelmatig oplaadt met voldoende activiteiten die rust en energie opleveren.
Take a break helpt je om je batterij weer op te laden. In dit doosje vind je een boekje met een uitgekiend 2-daags programma om de stresshormonen tot rust te brengen. Maar dan ben je er no...