Heb je kinderen, dan heb je ook huisdieren! Nee, geen honden of katten, maar miljarden bacteriën die in en op je koter leven. En dat is maar goed ook – want de darmflora zorgt voor een rustig buikje, optimale energie, een goede hersenontwikkeling, een gezonde huid én een leuk meewerkend immuunsysteem (om maar eens iets te noemen).

Het is dus belangrijk dat je niet alleen je kind (op)voedt, maar ook diens bacteriebende een beetje tevreden houdt. De zwangerschap en de eerste jaren zijn de b...

Dit boek is speciaal voor jullie, kersverse ouders. Het bevat meer dan 40 eenvoudige recepten die onze nieuwe mama’s superkrachten geven na de geboorte. Dankzij de heldere instructies kunnen papa’s en iedereen die komt helpen gemakkelijk heerlijke en voedzame maaltijden bereiden. Bovendien vind je in het boek leuke tips en verhalen van andere ouders, die je net dat extra beetje steun geven tijdens de kraamtijd. Het boek is samengesteld in samenwerking met een diëtist en verloskundige. Ko...

Een dagboek van jou en je baby

Door de dagelijkse drukte vliegt de tijd. Terwijl het fijn is om tijdens je zwangerschap af en toe stil te staan bij wat je ervaart.

In dit dagboek laat Willemijn Welten zien hoe je tijdens je zwangerschap bewust de verbinding met je baby kunt opzoeken, vanaf de conceptie tot de eerste 42 dagen na de geboorte. Door de wekelijkse invulpagina’s zul je zelf ervaren welke bijzondere band er nu al is. Het dagboek bevat tips en inspiratie voor selfcaremomenten ...