Zoekfilters

Geen verdere filters gevonden

Resultaten (3)

27,95
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Het pad naar zelfgenezing

Bevrijd jezelf van je emotionele wonden en vind je levensenergie terug

2022 || Paperback || Natacha Calestreme || Centrale Uitgeverij Deltas

Je voelt je moe, ziek, ongelukkig..? Maar wat als onze gezondheidsproblemen de uitdrukking zijn van pijnlijke emoties? Wat als de beproevingen die op ons pad komen veroorzaakt worden door onze angsten en schuldgevoelens? En wat als onze wonden teruggaan op ons verleden, zelfs over de generaties heen?

Het goede nieuws: je hebt zelf de sleutels in handen om alles te veranderen! In dit boek krijg je 22 rituelen om weer in contact te komen met je lichaam en jezelf te bevrijden van angst en pijn, ...

29,95
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Burn-out overwinnen

De praktische gids om weer te bruisen van energie en het leven te creëren dat je echt wil

2022 || Paperback || Selina Barker || Centrale Uitgeverij Deltas

Met dit boek biedt de succesvolle carrièrecoach Selina Barker een praktisch, no-nonsense stappenplan om je burn-out definitief de rug toe te keren en te beginnen bouwen aan het leven dat je echt wil! Achterhaal wat je innerlijke angsten en blokkades zijn, leer hoe je je fysieke, mentale en emotionele energievoorraden weer aanvult en ontdek welke ingrediënten jij nodig hebt om je elke dag in balans en vol energie te voelen, hoe druk of chaotisch het leven ook is.

22,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Verhoog je mentale weerbaarheid

Praktische tools en technieken om positiever en veerkrachtiger in het leven te staan

2022 || Paperback || Emma HEPBURN || Centrale Uitgeverij Deltas || met inkijkexemplaar

In dit boek reikt psychologe Emma Hepburn een heleboel bruikbare tools en praktische adviezen aan om je mentale veerkracht te vergroten in deze hectische tijden. We proberen allemaal het schijnbaar onmogelijke evenwicht tussen werk en thuis te vinden, jongleren met heel veel ballen tegelijk en hebben vaak het gevoel dat het ons allemaal te veel wordt. Met dit boek stel je je persoonlijke toolkit samen om voor je geest te zorgen en positiever en zelfverzekerd in het leven te staan.