Het leven kan uitdagend zijn, maar vaak geloven we dat er iets mis is als we niet gelukkig zijn. We proberen negatieve gedachten om te zetten in positieve en moeilijke emoties zoals stress, angst en depressie te elimineren. We denken dat ons innerlijk net zo maakbaar is als de wereld om ons heen en werken daar hard aan met therapie, medicatie, dankbaarheidsdagboeken en zelfcompassie. Dit voortdurend focussen op onszelf maakt ons niet gelukkiger.

Dit boek biedt een ander perspectief, geïnspir...

We maken ruzie, gaan scheiden en voeren oorlog, maar waarom? Omdat we gelijk denken te hebben. De paradox: hoe meer communicatiemiddelen, hoe meer onenigheid. Nooit eerder in de geschiedenis maakten we zo gemakkelijk contact met anderen als nu. Tegelijkertijd neemt het aantal conflicten alleen maar toe. Tijd om stil te staan bij de vraag wat waar is (en wat niet) en hoe dat ons kan helpen onszelf en de ander beter te begrijpen.