Resultaten (3)
maandag verzonden
Dé 10 synergieprincipes
Voor de beste vorm op elke leeftijd zonder dieet
2018 || Paperback || Sonja Kimpen || London Books
DE 10 SYNERGIEPRINCIPES
VOOR DE BESTE VORM
OP ELKE LEEFTIJD.
ZONDER DIEET
Waarom werken diëten niet? Omdat diëten
altijd aanvoelen als een vechten tegen je lichaam. Ze zijn gebaseerd op karakter hebben, volhouden en nee zeggen tegen alles wat je lekker vindt.
Als je dé 10 synergieprincipes toepast, gaat het niet over vechten tegen je lichaam, maar over samenwerken met je lichaam. Over ja zeggen tegen vitaliteit, energie en genieten van je
beste vorm. Kortom: Jij, je lijf, je hormonen
en je brein: samen één sterk tea...
maandag verzonden
Les 10 principes de synergie
2018 || Paperback || Sonja Kimpen || London Books
Les 10 principes de synergie
En pleine forme à tout âge.
Sans régime
Ce livre offre une toute nouvelle vision sur l'alimentation, le sport, le fonctionnement du cerveau et des hormones. À l'aide d'une stratégie claire, Sonja Kimpen vous aide à mettre votre corps en forme de manière réaliste. Basé sur la science mais sans jargon, elle écrit de manière claire et compréhensible.
Depuis des décennies, Sonja Kimpen promeut une approche globale qui sort de l'ordinaire. La forme, la sa...
maandag verzonden
Sterker dan stress (Heruitgave)
Weet wat je wilt en haal meer uit je leven
2022 || Paperback || Sonja Kimpen || London Books
STERKER DAN STRESS
Sterker dan Stress was in een mum van tijd een bestseller en is een blijver door de bijzonder pragmatische aanpak. We kennen Sonja Kimpen als een inspirerende gezondheidsexpert en bewegingsdeskundige, maar hier brengt ze alles samen en manifesteert ze zich met een diepmenselijk inzicht op een heel ander domein, dat best samengevat kan worden als 'zelfrealisatie'. In dit boek toont ze aan de hand van talrijke cases en toepasbare strategieën hoe je zelf je leven kunt vormgev...