Als je niet zou kunnen voelen, zou er veel misgaan

in je leven. Een warme kop chocolademelk drinken

bijvoorbeeld. Je voelt het kopje niet, waardoor je

het laat vallen. Je voelt niet wanneer het kopje je

lippen aanraakt, zodat je morst. Je voelt niet dat

de chocolademelk heet is, zodat je je mond en keel

verbrandt. Zo zou het met alles gaan! Voelen is dus heel

belangrijk. Hoe werkt voelen eigenlijk? En waarom zijn

je hersenen daar zo belangrijk bij?

Een kloppend hart, trillende handen, een droge mond: als je bang bent voel je dat in je lijf! Angst is een nuttige emotie die ons helpt en beschermt. Hoe zit dat eigenlijk? Angst kan ook een sterke emotie zijn en soms is het moeilijk om er op de goede manier mee om te gaan. Hoe doe je dat het beste? Wanneer is het beter om daar hulp bij te zoeken? En hoe help je iemand anders die erg bang is?