Ontdek hoe vriendschap voor jou (niet) werkt

Welke vriendschappen heb je, wie ben jij als vriend, en wat wil je wel en niet van je vrienden? Leer je eigen vriendschapsverlangens, behoeften en vriendschapskring écht kennen.

In dit praktische, laagdrempelige en persoonlijke werkboek helpt Raounak Khaddari, auteur van Even goede vrienden, je bij jouw eigen onderzoek naar vriendschap. In elk hoofdstuk krijg je uitleg over een deelonderwerp, waarna je aan de slag gaat met (confronterende) vragen ...

Uitnodigende gids voor iedereen die wil leren omgaan met overprikkeling en stress

‘Er is een rijke innerlijke wereld, waartoe jij toegang hebt vanwege je hoogsensitieve gaven.’ April Snow

Wie zich vaak opgebrand en overprikkeld voelt, is waarschijnlijk geboren met hoge gevoeligheid voor de omgeving en de emoties van anderen. Hoogsensitiviteit is echter een bron van grote kracht, als je weet hoe je ermee om kunt gaan.

Psychotherapeut April Snow biedt in dit mooi vormgegeven werkboe...