Het originele Shadow Work Journal is de sensationele bestseller van dit moment!

Wereldwijd meer dan 1 miljoen exemplaren verkocht.

Ontdek de kracht van zelfonderzoek en innerlijke transformatie. Dit journal biedt je een duidelijke en effectieve manier om de verborgen delen van jezelf - je 'schaduw' - te onderzoeken en je negatieve patronen om te zetten in positieve groei. Middels heldere uitleg, effectieve oefeningen en verdiepende invulvragen krijg je inzicht in belemmeringen en beperkende ...

Het noodlot dat nu de neushoorn treft, maar op termijn ook de mens

Journalist Erik van Zwam reisde door Afrika en Azië op zoek naar de vijf nog overgebleven neushoornsoorten. Opgeteld zijn er op de hele wereld maar zo'n 26.000 neushoorns over. Vanwege de zogenaamd medicinale krachten van de hoorn is het dier een geliefde prooi voor stropers. Sommige soorten bestaan inmiddels uit minder dan honderd individuele dieren. Van de witte noordelijke neushoorn zijn er zelfs nog maar twee: moeder en do...

De kracht van introversie in het gezin

Minstens een derde van alle mensen is introvert. Het zijn vaak diegenen die de voorkeur geven aan luisteren boven praten. Maar hoe hou je je gezin draaiend als de één rust en stilte nodig heeft en de ander altijd aan staat? Met de ervaringen en adviezen uit Even bijkomen (van mijn gezin) ontdek je oplossingen voor het drukke gezinsleven.

Auteur Eva Lohmann voelt zich 'als Bambi bij een rockconcert' in haar eigen, luidruchtige gezin. In dit boek beschrijf...

Kleineren, negeren, uitschelden of schoppen: pesten kent allerlei verschillende vormen en het komt zeker niet alleen onder kinderen voor. Een op de acht werknemers (500.000 werknemers!) wordt jaarlijks slachtoffer van pesten op de werkvloer, online wordt er volop gepest en in verzorgingshuizen is buitensluiten en bespotten onder bewoners geen uitzondering. Het maakt niet uit of je een scholier, werknemer of bewoner van een woonzorgcentrum bent: als je gepest wordt, zorgt dit ervoor dat je een...

Een jaar lang sterrenkijken met Nederlands bekendste sterrenkundejournalist

Jaarboek sterrenkunde is al 20 jaar een begrip. Deze jaarlijkse actuele aanvulling op de everseller Handboek sterrenkunde bevat maandelijkse sterrenkaarten van Wil Tirion, een handige maankalender, informatie over de zichtbaarheid van de planeten, een uitgebreid overzicht van hemelverschijnselen voor het gehele kalenderjaar, en natuurlijk prachtige kleurenfoto's.

Maan, sterren en planeten in 2024:

- 21 augustus: Saturnus...

Meer energie, minder cravings: dit boek verandert je leven! Al meer dan 20.000 exemplaren verkocht.

De internationale bestseller Glucose revolutie - het basisboek dat hoort bij Glucose revolutie in de praktijk - helpt de gezondheid te verbeteren zónder op dieet te gaan. Jessie Inchauspé laat zien wat je kunt doen aan de schommelingen in je bloedsuikerspiegel die de reden zijn voor die o zo herkenbare after dinner dips, mood swings en onbedwingbare trek. Ook puistjes, vruchtbaarheidsproblem...

Hoe is het om als man fulltime voor je kinderen te zorgen terwijl je vrouw kostwinner is? En waarom zou je dat überhaupt willen? Dit en meer lees je in De thuisblijfvader.

Alle subsidies, papadagen en ouderverlof ten spijt is de rol van Nederlandse vaders nog altijd heel beperkt. Zo progressief als wij Nederlanders vinden dat we zijn, zo conservatief blijken we. Waar tachtig

procent van de jonge ouderstellen tijdens de zwangerschap nog zegt alles 50/50 te willen verdelen, blijkt slechts elf pr...

Er zijn talloze ouderschapsboeken die je vertellen hoe je je kind moet opvoeden. Maar wat gebeurt er na hun achttiende verjaardag? Relaties met volwassen kinderen worden zelden besproken, terwijl het net

zo'n uitdaging is als het opvoeden van een kleuter of puber.

Hoe kun je conflicten vermijden wanneer je volwassen kind weer bij je komt wonen?

Wat als je het niet goed kan vinden met de partner van je kind?

Heb je gemengde gevoelens bij het zorgen voor je kleinkinderen?

Wat als je volwassen ki...

Wat is nou écht gezond? Hoe maak je gezond koken leuk en lekker, zonder complexe recepten met dure of moeilijk te verkrijgen ingrediënten? Hoe kun je een paar jaar extra leven, en vooral ook fit en prettig, maar toch ook nog genieten van lekker eten? Hartstikke mediterraan is gelardeerd met wetenschappelijk onderbouwde, maar luchtig gebrachte informatie over voeding en gezondheid. Bij elk recept staat precies hoeveel onverzadigd en verzadigd vet, suiker en zout het bevat. Mensen met hart- e...

Eén op de acht huishoudens in Nederland heeft een airfryer, maar die wordt meestal alleen gebruikt ter vervanging van de frituurpan, terwijl het apparaat oneindig veel meer mogelijkheden kent. Het ultieme airfryer kookboek is de meest complete gids voor het bereiden van smakelijke, gezonde gerechten met behulp van dit multifunctionele keukenapparaat. De meer dan 80 veelzijdige recepten laten je zien dat de airfryer veel meer kan dan friet bakken. Van doordeweekse maaltijden en heerlijke vle...