UEFA EURO 2024. De officiële gids is de perfecte voorbereiding op het grootste toernooi van het Europese voetbal. Boordevol statistieken en feiten, deskundige analyses van elk team, de sterspelers en hun kansen op succes is dit boek essentieel leesvoer voor voetbalfans van alle leeftijden. Met info over de 10 stadions, magische momenten in meer dan 60 jaar competitie en een speelschema waarop je je eigen pronostiek kunt invullen.

Sneller, meer conditie, minder blessures? Wie hardlopen en wielrennen combineert, kan dit voor elkaar krijgen. Hardlopen en wielrennen zijn de meest beoefende sporten in Nederland. Wat zijn de overeenkomsten? En wat de verschillen? De trainingen voor hardlopen en wielrennen lijken veel op elkaar, en worden beide uitvoerig beschreven.

Dit boek is bedoeld voor duursporters die hardlopen en wielrennen. Maar het is ook voor mensen die hardlopen of wielrennen. Het laat zien hoe je kunt trainen me...