Het werkboek ondersteunt met meditaties, reflecties en opdrachten van het boek Vijftig tinten gewaarzijn.

Op een eenvoudige en praktische manier verdiepen ze je inzichten. Hierdoor kun je heel concreet aan de slag met de inhoud van alle vijftig tinten. In het werkboek is tevens ruimte voor het maken van aantekeningen. Zo kun je in je eigen tempo via zelfacceptatie landen in zelfrealisatie.

Reflecties die het non-duale pad concreet maken voor het dagelijks leven.

Non-dualiteit begrijpen en op een diep niveau verstaan is één. De inzichten laten doorsijpelen in alle aspecten van het leven kan nog een behoorlijke uitdaging zijn. Non-dualiteit leven kan alleen als we zowel wijsheid als voelend gewaarzijn inbrengen bij alles wat er gebeurt in en rondom ons. Op het moment dat we dat doen, lopen we ons eigen inwijdingspad – een pad van zelfacceptatie naar zelfrealisatie. Dit gaat v...

Non-duale WijsheidJezelf en anderen coachen voorbij de grenzen van de psychologieIn ieder van ons is blijkbaar een groot verlangen actief om 'gelukkig' te zijn en de strijd aan te gaan met 'negatieve' emoties als boosheid, verdriet, leegte, angst en wanhoop. Om die reden gaan we in therapie of volgen trainingen, retraites en meditatiecursussen. We lijken nooit klaar; steeds is er weer iets waaraan gesleuteld kan worden of dat verbeterd kan worden. Non-duale Wijsheid kijkt voorbij de grenzen v...