Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenResultaten (18)
dinsdag verzonden
Same as Ever - Nederlandse editie
De onzekere toekomst beter begrijpen? Begin met wat nooit verandert
2024 || Paperback || Morgan Housel || Kosmos Uitgevers
Bij het maken van toekomstplannen vragen we vaak: wat zal de economie over twee jaar doen? Maar de belangrijke gebeurtenissen die de toekomst bepalen, zijn inherent onvoorspelbaar. In plaats daarvan zouden we een andere vraag moeten stellen: wat zal over twee jaar hetzelfde zijn? Kennis van dingen die nooit veranderen is nuttiger dan een voorspelling van een onkenbare toekomst. Gewapend met deze kennis kun je beter nadenken over risico’s, kansen en hoe met een onzekere toekomst om te gaan.
...
dinsdag verzonden
Never Finished - Nederlandse editie
Ontketen je brein en win de strijd met jezelf
2024 || Paperback || David Goggins || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar
‘Can’t Hurt Me’, het succesvolle boek van David Goggins, liet zien hoeveel onaangeboorde vaardigheden we allemaal bezitten. Het was echter slechts een introductie tot de kracht van de geest. De verhalen en lessen in deze rauwe, onthullende memoires bieden de lezer een blauwdruk om zelf aan de slag te gaan.
Voor wie zich uit koers voelt in het leven, zijn of haar potentieel wil maximaliseren of door het zogenaamde glazen plafond wil breken: ‘Never Finished’ is het enige boek dat je ...
Schaduwwerk voor beginners
Praktische gids om licht te schijnen op onderdrukte overtuigingen en emoties
2024 || Paperback || Minne van Woersem e.a. || Kosmos Uitgevers
In Schaduwwerk voor beginners laten Minne van Woersem en Sander Machielsen je kennismaken met schaduwwerk. Met behulp van deze Jungiaanse methode ga je de confrontatie aan met delen van jezelf die je niet direct onder ogen kunt of wilt komen. Erger je je aan die collega die altijd het woord neemt? Vind je dat stille familielid maar passief? Grote kans dat het iets zegt over je eigen onderdrukte overtuigingen en emoties.
Met praktische, toegankelijke uitleg en persoonlijke ervaringen helpt Sc...
dinsdag verzonden
Ik beloof je dat het niet altijd zo'n pijn zal doen
18 handreikingen voor steun en begrip
2024 || Paperback || Clare Mackintosh || Kosmos Uitgevers
In 'Ik beloof je dat het niet altijd zo'n pijn zal doen' beschrijft succesvol roman- en thrillerschrijfster Clare Mackintosh op persoonlijke en aangrijpende wijze haar verdriet en emoties na het verlies van haar zoontje. Aanvankelijk zocht ze hulp in boeken. Die vertelden haar wat ze zou moeten voelen en wanneer. Maar de waarheid, ontdekte ze, is dat er geen afgebakende stadia zijn voor rouw. Wat we nodig hebben, is tijd en begrip.
Met 18 korte statements over rouw schreef Clare het boek dat ...
dinsdag verzonden
Bescherm jezelf tegen narcisme en gaslighting
Klinisch psycholoog dr. Ramani Durvasula adviseert
2024 || Paperback || Ramani Durvasula || Kosmos Uitgevers
In ‘Bescherm jezelf tegen narcisme & gaslighting’ laat dr. Ramani Durvasula zien hoe je veelbetekenende signalen van narcisme kunt herkennen, om zo te helen van ongezonde relaties en beter beschermd te zijn tegen toekomstige schade. De eerste stap is om te stoppen met proberen de narcistische persoon te veranderen en jezelf niet langer de schuld te geven.
Dr. Durvasula doet al meer dan twintig jaar onderzoek naar narcisme en helpt cliënten die met narcistisch misbruik te maken hebben ge...
Gezond egoïsme / Druk 3
Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt
2024 || Paperback || Inger Strietman || Kosmos Uitgevers
In deze wereld moeten we veel: we zijn voortdurend bezig met to-dolijstjes afvinken, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en denken aan alles en iedereen. Behalve aan onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest of voelen ons niet gelukkig. Dat kan ook anders!
In ‘Mag ik even mijn aandacht’ leer je om jezelf centraal te stellen. Gezond egoïsme betekent dat je om jezelf geeft én om anderen tegelijkertijd. En dat zorgen en kiezen voor jezelf prioriteit heeft in je leven. Niet ten ko...
dinsdag verzonden
Brain Under Strain
Your 10 Week Guide to a More Balanced Mind
2024 || Paperback || Charlotte Labee || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar
Het altijd ‘aan staan’, continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste (neuro)wetenschappelijke inzichten over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein.
Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen.
Inclusief:
inzichtelijke informatie over je brein en wat ...
De wereld na mijn complete geheugenverlies
Hoe een onbevangen blik je leven kan verbeteren
2024 || Paperback || Jur Deitmers || Kosmos Uitgevers
In ‘De wereld na mijn complete geheugenverlies’ vertelt Jur Deitmers hoe hij als 21-jarige Harvard-student na een hersenontsteking zijn geheugen geheel kwijtraakt. Nadat hij uit coma ontwaakt, weet hij bijvoorbeeld niet meer wie zijn ouders zijn. Zijn harde schijf is gewist. Inmiddels heeft hij een universitaire graad behaald, maar zijn geheugen gaat slechts zevenjaar terug. Hoe kijkt hij naar de wereld, naar ons? Wat kunnen wij, met onze aangeleerde gewoontes en overtuigingen, leren van ...
Self Love Talk / Druk 6
Voor een liefdevolle levensstijl
2024 || Paperback || Merel Teunis || Kosmos Uitgevers
‘Self Love Talk’ van Merel Teunis is hét handboek over liefdevolle aandacht voor jezelf. Wil je gelukkiger en krachtiger in het leven staan? Met self love kan dat. En zelfliefde is niet stoffig of zweverig, zorgen voor jezelf is juist leuk en waardevol. Gun jezelf dus nu de liefdevolle levensstijl die bij jou past. ‘Self Love Talk’ zal je inspireren om elke dag liefdevol voor jezelf te kiezen.
Merel Teunis spreekt online al jaren duizenden vrouwen aan met haar vriendelijke toon en pe...
Break the Cycle - Nederlandse editie
Doorbreek intergenerationeel trauma en geef kracht door in plaats van pijn
2024 || Paperback || Dr. Mariel Buqué || Kosmos Uitgevers
In Break the Cycle laat psycholoog dr. Mariel Buqué zien dat pijn soms niet ontstaat in je eigen leven, maar in een leven daarvóór. Er is trauma dat begint bij je ouder(s), of zelfs generaties eerder. Hoe los je dit op? Hoe geef je kracht door in plaats van pijn? Dr. Buqué neemt je met haar persoonlijke verhaal én met wetenschappelijk onderzoek mee in de werking van intergenerationeel trauma. Al lezend leer je over jezelf en je voorouders – en wat je kunt doen om de weg vrij te maken v...