Kalm en helder is een unieke uitleg van de wijze van mediteren zoals die in de Nyingma traditie van het Tibetaans boeddhisme wordt beoefend. Dit boek bevat twee praktische meditatieteksten van Lama Mipham, die uit het Tibetaans werden vertaald.

Het Wiel van Analytische Meditatie onderzoekt op een traditioneel boeddhistische wijze het geheel van lichaam en geest. Deze analytische vorm van meditatie helpt om vooroordelen en vastgeroeste denkbeelden op te lossen. Dan kan een meditatief gewaarzij...

Bewustzijn, Concentratie en Energie - De weg naar succesvol werkenHoewel we een groot deel van ons leven besteden aan werken, is het niet zo eenvoudig om daarin werkelijk voldoening te vinden. Het kost ons vaak veel moeite om alle spanningen, tijdsdruk en conflicten aan te kunnen. Maar is dat werkelijk nodig? Zou werk ook een pad kunnen zijn van innerlijke ontwikkeling, een manier waarop we onze energie op creatieve wijze kunnen vormgeven?Dit zeer praktische boek laat zien dat onze dagelijkse...