* Druk in je hoofd?

* Last van negatieve emoties?

* Wil je de kortste, snelste en een integere weg naar een leven met rust in je hoofd en in je lijf?

De Pauzeknop geeft je op een natuurlijke manier handvatten om je eigen brein en emotionele systeem te leren begrijpen en in te zetten.

Zo zijn jouw gedachten en emoties niet langer de lastige medepassagiers, maar de matrozen op jouw schip dat jij als een waardig kapitein op koers zet en houdt.

Het leven is zoveel gemakkelijker dan je soms denk...

De hoofdpersoon in dit boek woont nu 2 jaar in een verpleeghuis.

Door een beroerte is zij met een halfzijdige verlamming in een rolstoel beland. In twee en een half jaar tijd is dit haar vierde verpleeghuis.

Zij heeft 88 jaar de zaken op haar manier kunnen regelen. Maar is nu geheel afhankelijk van anderen. Zij is netjes van aard en hanteert de waarden en normen van haar generatie.

In dit boek vertelt zij over haar belevenissen en ervaringen in het verpleeghuis en vooral met de verzorging. ...