Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenResultaten (2)
maandag verzonden
Hallo2Paleo
suikervrij, glutenvrij & lactosevrij
Hardcover || Willeke Linneman || Boekenbent, Uitgeverij || met inkijkexemplaar
Gewoon gezond leven, het klinkt zo gemakkelijk maar is dat het ook? Is koken zonder pakjes en zakjes niet onwijs ingewikkeld en tijdrovend? Of moet ik dan een extra kookplaat aanschaffen om alle pannen op kwijt te kunnen? En lusten mijn kinderen het dan ook nog?
Is dit herkenbaar voor je? Dan heb je nu het juiste boek in handen! Het is Willeke gelukt om op een laagdrempelige en eenvoudige wijze te beschrijven hoe je gezonder kunt gaan eten. Ze laat je zien dat 'gezond' meer is dan het knagen o...
maandag verzonden
Hallo Paleo / Druk 5
het oergezonde kookboek
Hardcover || Willeke Linneman || Boekenbent, Uitgeverij
Maak kennis met Leo. Hij staat symbool voor onze verre voorouder die leefde in het Paleolithicum (het oude stenen tijdperk). Leo at wat hij in de natuur kon vinden: mager vlees, vis, schaaldieren, groente, fruit, eieren, noten en zaden. Dit voedsel zorgde er voor dat hij gezond en fit was.
Genetisch lijken wij nog veel op onze voorouders. We hebben dan ook lange tijd op deze manier gegeten. Pas sinds de opkomst van de industriƫle revolutie zijn we steeds meer sterk bewerkte voeding gaan eten...