Dieten, afvallen, slank zijn. Televisieprogramma's, tijdschriften en boeken zijn er genoeg over deze onderwerpen. Maar wat helpt? Hoe is het eigenlijk om heel dik te zijn? 'Je voelt je een aangespoelde walrus', aldus ervaringsdeskundige Annette Born.

Want als er iemand is die weet hoe het is om superdik te zijn dan is het Annette Born zelf. Annette werd mollig geboren, was een stevig kind, een welgedane tiener en werd uiteindelijk een dikke vrouw. Zeer tegen haar zin. Talloze diëten, afsl...

In deze praktijkgerichte gids laat Joe Navarro, erkend expert op het gebied van non verbale communicatie, zien hoe iemands lichaamstaal is te 'lezen'.

* Lichaamstaal vloeit voort uit oeroude overlevingsinstincten

* Gezichtsuitdrukkingen vertellen weinig over iemands persoonlijkheid

* Met name duimen, voeten en oogleden onthullen verborgen stemmingen

* Typerende lichaamstaal zegt veel over onderdrukte gevoelens en ambities

* Bepaalde non verbale signalen wekken onmiddellijk vertrouwen

...