Zoekfilters
Resultaten (14)
Sam, ik neem je altijd mee
Verder leven na de dood van mijn broer
2026 || Paperback || Soesja van Grondelle || Spectrum
Een rauw boek over rouw bij verlies van een broer (of zus)
Hoe leef je verder, als je broer van de ene op de andere dag er niet meer is? Sam verdronk na een avond uit in het IJ in Amsterdam. Soesja deelt online veel over haar rouwproces: hoe heeft de dood van haar broer haar beïnvloed? Welke angsten moet ze overwinnen, hoe is de band met haar ouders nu, haar stiefzusjes, haar vriend?
Dit is een boek voor mensen en lotgenoten, die op zoek zijn naar erkenning, herkenning en verbinding. Soe...
Hij kan ook heel lief zijn
Mijn verhaal over liefde, macht en narcisme
2026 || Paperback || Laura de Hoog || Spectrum
Laura vertelt openhartig over helen na een narcistische ex
Controleren, love bombing, gaslighting en agressie, alle ‘red flags’ had deze ‘BMW-man’, maar de 19-jarige Laura viel voor hem. Na haar eerdere bestsellers over daten gaat Laura de Hoog in haar derde boek verder in op de relatie met haar narcistische ex, die diepe littekens achterliet. Ze laat in dit boek, met humor, zien dat het iedereen kan overkomen, en ook hoe zij er weer bovenop kwam.
Laura’s verhaal...
Alle Geschiedenis Ooit - Europa
100 verhalen waar je hoge ogen mee gooit
2026 || Paperback || Alle Geschiedenis Ooit e.a. || Spectrum
In Alle Geschiedenis Ooit - Europa, het tweede deel uit de reeks, nemen Arco Gnocchi, Nynke de Jong, Thom Aalmoes en Andrea Huntjens je mee door de hoogtepunten uit de Europese geschiedenis. Van de geschiedenis van de Eiffeltoren tot keizerin Sissi en van de gruwelijke guillotine tot de Berlijnse muur. Reis via de verhalen naar bijzondere bestemmingen waar geschiedenis werd geschreven.
Glimmers
Kleine momenten van geluk die je leven transformeren
2026 || Paperback || Nadia Narain e.a. || Spectrum
Vind jouw momenten van geluk
Herinner je je een moment toen je de eerste boom in de lente zag bloeien? Een moment waarop je een glimlach deelde met een vreemde zonder een woord te wisselen? Als dat je bekend voorkomt heb je een ‘glimmer’ ervaren.
Een glimmer is een klein moment van vreugde en verbinding en het tegenovergestelde van een trigger. Je lichaam laat je weten dat je veilig bent. Je spieren worden zachter, je kaak ontspant zich, je ademhaling wordt dieper en langzamer en...
Brainhacks: Liefde
11 sciencehacks voor meer geluk in de liefde
2026 || Paperback || Eva van den Broek e.a. || Spectrum
Wat leren data over wie bij je past? Hoe presenteer je jezelf aantrekkelijk? Waarom moet je nooit koffie drinken op een eerste afspraak? Van een gouden huwelijk en geweldige vriendschap tot geliefde collega en gelukkig single. Met dit boek ontdek je welke ogenschijnlijk kleine dingen vaak verrassend grote gevolgen hebben!
Bevlogen met vitamine V
De lessen van vogels voor een geïnspireerd leven
2026 || Paperback || Adriaan Sleeuwenhoek || Spectrum
Steeds meer mensen verliezen hun energie en bevlogenheid door stress, prestatiedruk en voortdurende afleiding. Het gevolg: we voelen ons moe, opgejaagd en missen betekenis in ons dagelijks leven. Toch hoeven we ons daar niet bij neer te leggen. Juist in de natuur liggen aanwijzingen voor een andere manier van leven.
In Bevlogen met vitamine V neemt Adriaan Sleeuwenhoek je mee op een inspirerende reis. Als vogelaar en natuurcoach heeft hij zelf ervaren hoe vogels en natuur hem hielpen om in ve...
HYROX. Sterker dan gisteren
Hoe een sportdoel je hele leven in beweging zet
2026 || Paperback || Stephanie Verhoef e.a. || Spectrum
Het eerste boek over dé sporthype van dit moment: HYROX
Ontdek de kracht van HYROX, de snelst groeiende fitnesssensatie ter wereld. In dit boek nemen Bram en
Stephanie, beide Afghanistan-veteranen en sportmaatjes, je mee in hun verhaal van vriendschap, doorzettingsvermogen en fysieke én mentale transformatie. Tussen persoonlijke ervaringen en praktische tips leer je hoe HYROX – 8 kilometer hardlopen afgewisseld met 8 uitdagende workouts – jou kan inspireren om sterker...
Alles wat je over poep zou moeten weten
Ontdek hoe je darmen je energie, weerstand en welzijn bepalen
2026 || Paperback || Trisha Pasricha || Spectrum
Dit boek verandert de kijk op je darmen en ontlasting voor altijd
De grote boodschap waarmee dit boek je aandacht trekt: je poept je hele leven al verkeerd. Maar niet getreurd, dit is het boek dat op luchtige én wetenschappelijk onderbouwde wijze je kijk op je darmen voorgoed verandert. Gastro-enteroloog dr. Trisha Pasricha neemt je mee in een verrassend openhartige ontdekkingstocht langs de geheimen van je spijsvertering. Met humor, heldere uitleg en praktische tips doorbreekt ze hard...
De zomer van het ongenoegen
Een tijdperk van onzekerheid en de teloorgang van het gesprek
2026 || Paperback || Thomas Chatterton Williams || Spectrum
Hoe de zomer van 2020 onze samenleving overhoop gooide
Opeens leek de hele wereld tot een kookpunt te komen. Van de razendsnelle ontwikkelingen rondom sociale media en de verschuiving van Obama naar Trump tot de coronacrisis en openlijke gesprekken over kritische rassentheorie. In dit opzienbarende boek schetst Thomas Chatterton Williams, vermaard cultuurcriticus van The Atlantic die geen blad voor de mond neemt, een helder beeld van al deze ideeën en gebeurtenissen. Hij omschrijft hoe d...
Who cares?
Waarom mannen toch nog minder zorgen en wat er (vooral voor hen) te winnen valt
2026 || Paperback || Mirte Wibaut e.a. || Spectrum
Waarom zorgen mannen niet?
90 procent van de vaders verdeelt de zorg ongelijk, en slechts 19 procent van de betaalde zorgverleners is man. Terwijl vrouwen in 25 jaar 20 uur meer zijn gaan werken, zijn mannen amper 0,4 uur meer gaan zorgen. De pijnlijke waarheid: anno 2025 blijven mannen nog steeds achter op het gebied van zorg.
Maar kunnen vrouwen van nature niet ook beter zorgen? Mannen doen toch al heel veel? En is dit nu echt zo’n probleem? Aan de hand van biologie, sociologie en mee...