Leren Mediteren

door: Kathleen Mc Donald

Een heldere handleiding voor mensen die zelf willen mediteren. De meeste besproken meditatietechnieken stammen uit de rijke traditie van het mahayana boeddhisme uit Tibet. Het sluit perfect aan op het boek Lam Rim, waarin de basis filosofie van het boeddhisme wordt uitgelegd.

Inzicht in het Tibetaans Boeddhisme

door: Alan Wallace

Dit is een prachtige inleiding in het boeddhisme. Het raakt de kern van de problemen van ons lijden en onze angsten en hoe we binnen onszelf een staat van welzijn kunnen ontwikkelen en onze relatie met de buitenwereld kunnen verbeteren

Dit is een uitgebreide beschrijving van het boeddhistische ritueel van de Mandala-offerande zoals die in kloosters en Dharma centra en door beoefenaren thuis wordt gedaan in de Geluk traditie.

Toevlucht wil in het boeddhisme zeggen dat we kiezen voor een veilige richting in ons leven. Die richting is het opheffen van allerlei negativiteiten en tekortkomingen in onze eigen geest en het tot ontwikkeling brengen van onze positieve kwaliteiten. Het doel is bevrijding en Verlichting. Daartoe nemen we toevlucht in de Boeddha, zijn leer en de gerealiseerde spirituele gemeenschap.

In dit boek beschrijft Lama Yeshe op een zeer toegankelijke wijze de beoefeningen van de boeddhistische tantra van de Boeddha van Mededogen, Avalokiteshvara (Tibetaans: Chenrezig).

Het gaat verder, na zijn boek: Introductie in Tantra, met direct, praktisch onderricht over de ontwikkeling van liefdevolle vriendelijkheid en mededogen. Deze kwaliteit hebben we hard nodig in de wereld waarin we leven.

Ajahn Brahm is een meesterverteller, die het leven van alle dag op zeer humoristische wijze verbindt met boeddhistisch gedachtengoed. Vrijwel nooit eerder werden die wijsheden zo beeldend en onderhoudend in korte verhalen verteld. Deze verzameling van 108 verhalen van ervaringen – zowel uit de overlevering als heel persoonlijke – laten je lachen of huilen, maar zijn vooral ook bemoedigend en stemmen tot nadenken.

De verhalen zijn voor groot en klein, om voor te lezen of voor jezelf, wanne...

Dit boek is het verslag van een historische dialoog tussen vooraanstaande westerse wetenschappers en één van de belangrijkste vertegenwoordigers van het hedendaagse boeddhisme, de Dalai Lama van Tibet. De in dit boek opgetekende gesprekken spitsen zich toe op drie sleutelmomenten in het bewustzijn: slaap, dromen en sterven - door de wereldberoemde neuroloog Francisco Varela ook wel de schaduwzijden van het ego genoemd. De gesprekken vonden plaats tijdens de vierde Mind and Life-conferentie ...

In de Tibetaans boeddhistische traditie is veel kennis voorhanden over het stervensproces. Een begrip hiervan en hoe we dit zelf het beste kunnen doorstaan is van belang voor mensen ui alle religies en culturen. Lama Yeshe verklaart de verschillende stadia van het stervensproces in de context van de boeddhistische levensweg.

Een tekst over gedachtetraining die praktisch toepasbaar is in het dagelijks leven.

Het Goede Hart

door: Z.H. de Dalai Lama

In dit boek geeft de Dalai Lama uitleg over de vier evangeliën van het christendom. Hij bespreekt de opmerkelijke overeenkomst en raakvlakken tussen de boeddhistische en christelijke tradities, maar aarzelt niet om ook te spreken over de verschillen.