De Maas ontspringt in het Franse plateau van Langres en wordt, gevoed door diverse zijstroompjes, geleidelijk breder. Met deze gids bij de hand fiets je het gedeelte vanaf Luik, waar de Maas al flink op breedte is, tot de monding bij Hoek van Holland. Of je fietst hem in omgekeerde richting naar Luik. De route in deze gids is een combinatie van bewegwijzerde routes. Soms fiets je pal langs de Maas, maar vaak ook een stukje er vanaf door een landschap dat door de Maas is gevormd. Onderweg zie ...

De Rother Wandelgids Zwarte woud-zuid bevat 59 wandelingen tussen Freiburg, Basel en Waldshut. Met de

wandelroutes Westweg en Schluchtensteig.

De gids bevat wandelingen voor zowel de beginnende als de ervaren wandelaar. Alle wandelingen zijn voorzien van betrouwbare routebeschrijvingen, gedetailleerde kaarten en hoogteprofielen.

Met gratis downloadbare GPS Tracks.

Eeuwenlang dachten we dat ons brein geen invloed had op onze keuzes en leefstijl. Nu weten we dat alles wat we meemaken invloed heeft en blijft hebben, mits we ons brein effectiever gebruiken. Dan wordt mentale kracht zelfs van vitaal belang voor een gezond leven. Waarom is ons brein een supermedicijn? Dat legt John van Heel in het derde boek van zijn trilogie Bewegen als medicijn, Voeding als medicijn en Je brein als medicijn helder uit.

Mentale fitheid… Het heeft eeuwen in een verdomhoek...

De ware wandelliefhebber geeft de voorkeur aan het lopen over gras, half- tot onverhard. In het westen van het land waren de mogelijkheden daarvoor tot voor kort schaars. Maar juist de afgelopen jaren zijn er veel 'zachte' voetpaden bijgekomen, dankzij de medewerking van boeren, waterschappen en gemeenten.

Anno 2021 is het overgrote deel van die provincies bedekt met een fijnmazig netwerk van uniform bewegwijzerde wandelroutes. De wandelaar kan z'n eigen route uitzoeken aan de hand van aller...

15 wandelingen van 7 tot 18 km, zoveel mogelijk over gras

Uitsluitend routes uit gemarkeerde wandelnetwerken

Topografische routekaartjes

Landschapsfoto’s & historische illustraties

Downloadbare GPS-tracks

Minstens 60% over onverharde wegen

De wandelingen in deze gids gaan voor minstens 60% over onverharde paden, de ideale ondergrond voor elke wandelliefhebber. Omdat de route duidelijk is, kun je onbekommerd genieten van de omgeving en de verhalen over de bewoners van de kastelen, havezaten ...

De Rother Wandelgids Denemarken – Jutland bevat 52 wandelingen langs de kusten van de Noordzee en de Oostzee,

langs de oevers van de Limfjord en door de duin-, heide- en boslandschappen van Jutland.

De gids bevat wandelingen voor zowel de beginnende als de ervaren wandelaar. Alle wandelingen zijn voorzien van betrouwbare routebeschrijvingen, gedetailleerde kaarten en hoogteprofielen.

Met gratis downloadbare GPS Tracks.

In de voetsporen van de heilige Franciscus van Assisi loopt de ongeveer 600 kilometer lange Franciscusweg in 33 etappes van Florence via Assisi naar Rome.

De gids bevat:

• Betrouwbare routebeschrijvingen

• Gedetailleerde wandelkaarten

• Informatieve hoogteprofielen

• Uitgebreide informatie over overnachtingsmogelijkheden en infrastructuur langs de route

• beschrijving van bezienswaardigheden

• Downloadbare GPS-tracks