Simple ingredients, no complicated techniques, big results. By combining the different dishes in various ways, you will never get bored. Most recipes can be made vegan or gluten free.

What makes this book special, is that it also explains Buddhism and food, like the traditional division of ingredients, of which it is presumed they strengthen or weaken focus.

Diese Lunchbox ist vollgepackt mit leckeren, gesunden, pflanzlichen Gerichten für vielbeschäftigte Menschen, denen die Umwelt am Herzen liegt, die aber nicht auf kulinarische Annehmlichkeit verzichten möchten. Wenn Sie Ihr Mittag-essen nur ein paar Mal pro Woche selbst zubereiten, sparen Sie Geld, Verpackung und wertvolle Zeit in Ihrer Mittagspause. Entdecken Sie einfache, schnelle Rezepte für Pausenbrote, Suppen, Salate, Wraps und Snacks, die das Beste aus frischen Zutaten und Ihren Vorr...