Resultaten (5)
morgen verzonden
Je plek tussen de sterren
Hoe je astronomie en mindfulness kunt verbinden voor een beter leven
2022 || Paperback || Christopher De Pree e.a. || HarperCollins
Dé combinatie tussen astronomie en spiritualiteit: ontdek jouw plek tussen de sterren in een hectische wereld.
Duizenden jaren geleden vertelden mensen elkaar al verhalen over de sterren. Later gebruikten we de posities van de sterren om onze plaats in de wereld te bepalen en vertrouwden we op sterrenbeelden om gewassen te planten en te laten groeien. Maar tegenwoordig zijn we deze verbinding met de kosmos kwijtgeraakt.
Je plek tussen de sterren brengt daar verandering in. Dit unieke...
morgen verzonden
De Japanse manier
Hardcover || Erin Niimi Longhurst || HarperCollins
Een gelukkiger en gezonder leven volgens de verfijnde, Japanse manier
Wat is jouw ikigai (doel)? Hoe word je mindful te midden van de drukte? Dit boek geeft je zowel inspiratie als praktische tips om het beste uit je leven te halen, elke dag opnieuw.
Traditie, natuur en kunst hebben een grote invloed op het dagelijks leven in Japan; van shinrin-yoku (bosbaden), kalligrafie en ikebana (bloemschikken) tot theeceremonies en de Japanse ideeën over eten. Japanners weten hoe je kunt genieten van ...
morgen verzonden
In tien stappen zen
Tien minuten per dag, voor een gelukkiger en gebalanceerder leven
Hardcover || Owen O'Kane || HarperCollins || met inkijkexemplaar
In tien stappen zen is een eenvoudige en effectieve gids naar minder stress en angst en een heldere start van elke dag. Het maakt gebruik van een unieke combinatie van mindfulness, cognitieve gedrag-, EMDR- en psychotherapieën. Hoe bevrijd je je hoofd van stress, verbeter je je mentale helderheid en herstructureer je negatieve gedachten in maar tien minuten? De combinatie van therapieën zorgt er niet alleen voor dat je je voordeel doet met de beste ideeën, maar door de
flexibiliteit kan i...
morgen verzonden
Het Buy Nothing Project
Rijker leven met minder spullen
2021 || Paperback || Rebecca Rockefeller e.a. || HarperCollins || met inkijkexemplaar
Toen Liesl Clark en Rebecca Rockefeller een paar jaar geleden hun Buy Nothing Project op Facebook lanceerden, hadden ze nooit gedacht dat ze viral zouden gaan Inmiddels zijn er duizenden Buy Nothing-groepen over
de hele wereld.
In Het Buy Nothing Project introduceren zij hun milieubewuste 7-stappenplan dat ons leert hoe we minder kunnen kopen en meer kunnen krijgen. Het zit vol handige checklists en praktische suggesties, waaronder vijftig items die je nooit hoeft te kopen (zoals ziplockzakken ...
morgen verzonden
Het staat (niet alleen) in de sterren
Ontcijfer je horoscoop en leer jezelf beter kennen
2022 || Paperback || Bente de Bruin || HarperCollins || met inkijkexemplaar
Astrologie is hot! Dit is dé gids om je volledige horoscoop te ontcijferen, door de astrologie-expert van Cosmopolitan.
Bente de Bruin werkt als astrologie-expert voor Cosmopolitan en helpt je op weg om je geboortehoroscoop te ontcijferen – zonder moeilijke woorden of zweverig gedoe.
Want astrologie is hot. Steeds meer mensen duiken in deze wondere wereld en komen er algauw achter dat er veel meer is dan alleen dat ene sterrenbeeld. In plaats van één sterrenbeeld heb je ...