Zoekfilters
Resultaten (7)
morgen verzonden
Puur lichter
Slanker door goed eten
2019 || Hardcover || Pascale Naessens e.a. || Lannoo || met inkijkexemplaar
Met 59 bestaande en 15 nieuwe toprecepten van PascaleARTS EN CULINAIR AUTEUR SLAAN DE HANDEN IN ELKAARSLANKER DOOR GOED TE ETEN. NIET ALLEEN DE BESTE MANIER, HET IS DE ENIGE MANIER.Wil je vermageren en lukt het maar niet, dan is dit boek zeker iets voor jou. Na de korte en duidelijk onderbouwde inleiding door William Cortvriendt kun je de theorie meteen omzetten in de praktijk met de heerlijke recepten van Pascale Naessens. Recepten voor iedere dag: voor ontbijt, lunch en diner. Lekker eten e...
morgen verzonden
Hoe word je 100?
de feiten over hoe we gezond en jong blijven
2015 || Paperback || William Cortvriendt || Uitgeverij Lucht
'Hoe word je 100?' vertelt ons in duidelijke alledaagse taal de wetenschappelijke feiten over hoe we gezond en jong blijven en daardoor bijzonder lang kunnen leven. Het boek is door de internationale pers met lovende reacties ontvangen:
Met een voorwoord van Kris Verburgh, auteur van De Voedselzandloper
"Een fascinerend basiswerk over de medische feiten van het ouder worden.... De auteur schrijft in een duidelijke taal die iedereen zal begrijpen.... Het resultaat is een uiterst boeiende expos...
morgen verzonden
Het handboek bij kanker
Over wat je zelf kunt doen als je kanker hebt
2022 || Paperback || William Cortvriendt || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
Kanker is een van de meest angstaanjagende diagnosen. Je voelt je leven bedreigd, je raakt in paniek en je leven dreigt in duigen te vallen.
Vervolgens kom je in het medisch circuit dat gelukkig in België en Nederland goed is geregeld. Je ondergaat een of meerdere operaties, je wordt bestraald en je krijgt chemotherapie toegediend. Ondanks dat deze medisch technische aanpak in onze landen tot de beste ter wereld behoort, wordt vaak een zeer belangrijk onderdeel van de behandeling gemist, nam...
morgen verzonden
Maak je niet dik
van onzinnige diëten tot het ongezondste overheidsadvies ooit
Paperback || William Cortvriendt || Schuyt & Co Lucht || met inkijkexemplaar
Maak je niet dik geeft duidelijke adviezen over hoe we veel gezonder, aangenamer en langer kunnen leven door gewone dingen in onze alledaagse levensstijl aan te passen. In het boek wordt afgerekend met onzinnige en meestal ongezonde hypes en populaire di
morgen verzonden
Ketokuur 2
Een nieuw leven in 14 dagen
2021 || Hardcover || Pascale Naessens e.a. || Lannoo || met inkijkexemplaar
In Ketokuur 2 gaan Pascale Naessens en twee experts dieper in op de vragen waar mensen mee zitten als ze een ketogeen dieet volgen. Hoe en waarom werkt het? Prof. Hanno Pijl bespreekt uitvoerig Intermitterend vasten en time restricted eating. Dr William Cortvriendt gaat dieper in op het cholesterolverhaal: verhoogt een ketogeen dieet je cholesterol? Het ketogeen dieet wordt veelal gebruikt voor mensen met (veel) overgewicht, bij bepaalde gezondheidsklachten en ziekten, maar komt ook mensen zo...
morgen verzonden
Lichter
Waarom we steeds dikker worden en waarom meer bewegen of minder eten niet helpt, en hoe we juist blijvend kunnen afvallen door lekker eten met veel gezonde vetten
Paperback || William Cortvriendt || Uitgeverij Lucht BV || met inkijkexemplaar
Er zijn nauwelijks onderwerpen waar zoveel onzin over ons is uitgestort als over ons gewicht, afvallen, en hoe we er uit zouden willen of moeten zien. Zo blijkt dat de oorzaken van overgewicht en obesitas niets te maken hebben met te veel eten of te weinig bewegen!
Het door de meeste artsen en diëtisten voorgeschreven 'meer bewegen en minder eten' faalt dan ook in nagenoeg 100 procent van de gevallen en behoort tot de belangrijkste medische missers ooit. Afvallen is daarmee een lucratief ond...
morgen verzonden
Kankervrij
Over ons gevecht tegen kanker en wat je zelf kunt doen
2020 || Hardcover || William Cortvriendt || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
KANKERVRIJ
Over ons gevecht tegen kanker en wat je zelf kunt doen
Een opzienbarend verhaal over onze meest gevreesde ziekte.
Vier op de tien Nederlanders en Belgen krijgen tijdens hun leven te horen dat ze kanker hebben. Dit risico wordt zelfs nog veel groter voor onze kinderen. De kans dat iemand in je directe familie wordt getroffen door kanker is bijna 100 procent! Terwijl we al decennialang horen dat kanker spoedig geen dodelijke maar een chronische ziekte zal worden, is de praktijk hela...