Na schuchtere en vaak mislukte pogingen stopte ik in 1980 met roken en begon serieus met hardlopen. In de periode tot 2020 trainde ik heel veel en liep ik onder andere 106 marathons en enkele ultralopen in verschillende landen. In een aantal korte verhalen vertel ik over mijn belevenissen, bijvoorbeeld over de enige keer dat ik een marathon won (in mijn hedendaagse thuisland Zweden), hoe het voelt om onder de 3 uur te finishen, hoe het is om de partner van een hardloopfanaat te zijn en wat er...

In 'Adem in, Adem uit – De onzichtbare strijd van leven met Long COVID' deel ik mijn persoonlijke reis door de vaak onzichtbare worsteling met deze slopende aandoening. Dit boek biedt een intieme blik op de dagelijkse realiteit van Long COVID, een ziekte die niet altijd zichtbaar is, maar altijd gevoeld wordt. Het vertelt het verhaal van de frustratie, boosheid, onbegrip en eenzaamheid die deze pandemie met zich meebracht.

Mijn ervaringen geven een stem aan de velen die dagelijks worstelen ...

René Westra beschrijft in dit boek veel van de ervaringen die hij gedurende vijftig jaar in het onderwijs heeft opgedaan. In 1970 begon hij als invaldocent in Emmen, in 2020 eindigde hij als voorzitter bij de mondelinge staatsexamens in Cadier en Keer. In die vijftig jaar was hij heel lang docent biologie en NLT in het voortgezet onderwijs en werkte als auteur voor lesmethodes en als toetsconstructeur bij verschillende uitgeverijen. Ook was hij negen jaar werkzaam als constructeur van vragen...

'Langzaam ga ik een beetje dood.

Ik hoop dat ik volgend jaar nog 15 mag worden!'

Druppels op mijn wimpers is het trieste verhaal over een jong meisje dat probeert te overleven in een gezin waar zij de dupe is van mentale en fysieke mishandeling.

Mijn naam is Brenda en ik ben geboren met een fysieke beperking. Daardoor verloopt mijn leven letterlijk op wieltjes. Wat mij niet verhindert om met volle teugen van het leven te genieten.

Vergis je niet: het is niet “ondanks” mijn beperking dat ik mijn leven ten volle invul, maar eerder “dankzij”.

Door mijn onbeperkte levenslust zijn er maar weinig hindernissen die overeind blijven.

Schilderen met de mond, radio maken, modellenwerk, reizen, uitgaan en filosoferen, ik doe het alle...

Op dinsdagavond 22 augustus 1944, om kwart over acht ’s avonds, klinkt in Vught een salvo van geweerschoten, gevolgd door 23 afzonderlijke knallen. Het is een mooie zomerdag die eindigt met een laffe moord op 23 mannen. Piet Schlaman is één van hen.

Piet ging na zijn militaire dienst in Groningen aan het werk als politieagent. Hij had een sterke drang om zich dienstbaar op te stellen voor de gemeenschap en was succesvol als leider van het politietoneel. Zijn toneeloptredens haalden meerde...