Geni+eten

Gezond én genieten? Het kan. In een jungle vol verleidingen die naar je schreeuwen, is het soms lastig om bewust te kiezen voor genieten. Genieten van gezond, smaakvol eten.

Het draait allemaal om balans: tussen voedzame, gezonde ingrediënten en ingrediënten die misschien wat minder gezond zijn. Dat is eigenlijk in het kort waar een gezonde levensstijl op het gebied van voeding om draait.

In dit boek deel ik heerlijke, gezonde recepten die voor iedereen makkelijk te maken zijn. Daarnaast neem ik je mee in wat een gezonde levensstijl inhoudt en geef ik praktische tips. Zo wordt een gezonde levensstijl ook voor jou haalbaar.

Kijk vooral niet naar wat niet kan, maar naar alles wat wél kan. En geloof me: dat is ontzettend veel. Wat dacht je van (gezonde) chocola, burrata, dipjes en pizza?

Laat je inspireren door de recepten in dit boek en duik snel de keuken in!