De valstrik van het geluk kaartenset

Een speels hulpmiddel voor de Acceptatie en Commitment Therapie

Deze kaartenset is een handige aanvulling op het veelgebruikte cartoonboekje De valstrik van het geluk. Het is een speels hulpmiddel bij de Acceptatie en Commitment Therapie en geschikt voor kinderen en volwassenen. De set bevat drie soorten kaarten met grappige cartoons die waarden, doelstellingen en acties uitbeelden. De therapeut zoekt samen met de cliënt de in zijn/haar leven belangrijkste kaarten met waarden uit; vervolgens wordt met de kaarten met doelstellingen voor korte of langere termijn een plan van actie opgesteld.

De kaarten kunnen heel vrij gebruikt worden en aangepast aan elke situatie en cliënt. Ze kunnen gebruikt worden door therapeuten, coaches, psychologen maar ook door ouders.

Over de auteur:

Russ Harris is arts en psychotherapeut en gespecialiseerd in het omgaan met stress d.m.v. ACT. Hij ontwikkelde eenvoudige oefeningen die ons helpen om anders te gaan denken en gemakkelijker om te kunnen gaan met tegenslagen.