Oergondisch genieten / Druk 2

Het kookboek Oergondisch genieten leidt je naar meer gezondheid

en vitaliteit. De basis van dit boek vormt oervoeding; de laatste

wetenschappelijke onderzoeken geven aan dat oervoeding een

optimale manier van voeden is voor de mens. Oervoeding

is een eerlijke pure voeding met veel groente, fruit, noten, zaden, ei, vis en

vlees. Alle recepten zijn vrij van de meest voorkomende allergenen zoals

granen, zuivel, suikers, peulvruchten en planten van de nachtschadefamilie

zoals aardappel en tomaat. Het kookboek bevat veel inhoudelijke kennis

om je inzicht te geven. Daarbij levert dit kookboek meer dan 250

praktische recepten om de overstap naar oervoeding zo eenvoudig

mogelijk te maken. Het laat je zien dat oervoeding heel smakelijk is.

Oergondisch genieten is samengesteld door twee deskundigen op het

gebied van voeding en gezondheid. Vanuit hun passie voor de heilzame

werking van oervoeding hebben zij hun kennis en praktijkervaring

gebundeld en samengebracht in dit bijzondere kookboek vol met

wetenswaardigheden.

Ria Penders, natuurdi