Check je houdbaarheid

je persoonlijke route naar een lang en gezond leven

Voorzijde
Achterzijde
24,95
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
+
Bestel
ISBN: 9789079142200
Uitgever: Ronde Tafel, SU De
Verschijningsvorm: Paperback
Auteur: Pim Christiaans Hanny Roskamp
Druk: 1
Pagina's: 264
Taal: Nederlands
Verschijningsjaar: 2015
NUR: Gezondheid algemeen

ISBN: 978-90-79142-20-0NUR: 860Titel: Check je houdbaarheidOndertitel: Je persoonlijke route naar een lang en gezond levenAuteurs: Pim Christiaans en Hanny RoskampAantal pagina's: 269Consumentenprijs: ? 19,95Dit boek is onmisbaar voor iedereen die wil profiteren van de nieuwste mogelijkheden om langer jong en gezond te blijven. Dat doe je door jezelf van top tot teen te checken en preventief in te grijpen als dat nodig is. Je krijgt inzicht in de 31 belangrijkste onderdelen van je gezondheid, van je bloeddruk tot je hormonen, van je genen tot je geheugen. Hoe kun je jezelf testen, welke geavanceerde check-ups kun je via de arts aanvragen en hoe versterk je het zelfhelende vermogen van je lichaam? Er is zo veel meer mogelijk dan je denkt!De journalisten Pim Christiaans en Hanny Roskamp verzamelden anti-aging-tips vers uit het laboratorium van de wetenschap, daarbij geholpen door tientallen topwetenschappers en vooruitstrevende artsen. Je vind in dit boek adviezen die hun tijd ver vooruit zijn.Check je houdbaarheid is overzichtelijk opgebouwd en toegankelijk geschreven. Achterin staat een schema met de belangrijkste adviezen. Als je de (zelf)testen doet en vervolgens in het schema de anti-aging-tips aankruist die op jou van toepassing zijn, cre