Think like an athlete, Don't act like

Leer van Michael Jordans schoen, de tong van Boris Becker en de zwembril van Michael Phelps. Haal inspiratie uit een lachende Roger Federer, en ontdek wat talloze sportpsychologen en -wetenschappers over topsport te weten zijn gekomen. Zo kun je beter yoghurt over je hoofd gieten als je succes wil hebben, en heeft een winnend schip niet, maar 4 kapiteins nodig.

Elke les is meervoudig getest door Joost Pluijms in de praktijk en kan worden toegepast binnen en buiten de (top)sport.