Feel Good Werkschrift: Assertief leren zijn

Vindt u het moeilijk om oprecht uw mening te zeggen en tactvol te zijn? Hebt u er genoeg van om uw eigen verlangens weg te cijferen? Of bent u, door steeds iedereen tevreden te willen stellen, iemand geworden die u liever niet wilt zijn? Dan is dit boekje voor u bedoeld! Het kan u helpen om uzelf weer te zijn, met respect voor uzelf en anderen. Dankzij de tips en technieken zult u 'nee' leren zeggen en geloven in uw assertieve talenten, zodat u duidelijk kunt maken wat u wilt zonder anderen te kwetsen. Wees uw eigen mentale coach!