Succesmethode voor talentontwikkelingDit boek is een praktisch handboek voor iedereen die kinderen en jongeren in de leeftijd van vier tot 23 jaar op hun eigen niveau beter wil leren bewegen en sporten, onder wie (toekomstige) trainers, coaches, vakdocenten lichamelijke opvoeding, sportmanagers,fysiotherapeuten, voedingsdeskundigen, ouders, leefstijldeskundigen en scouts.Met de didactische methode ZIPcoach werk je tijdens een training of les op een gestructureerde manier aan de zelfregulatiev...

Slaap, een voorwaarde voor welzijn en presterenSlapen, een doodgewoon en overbekend verschijnsel. We doen het allemaal en we zijn doorgewinterde ervaringsdeskundigen. Maar toch heeft dit trage en wat saaie gebeuren in het verleden weinig belangstelling gekregen. We krijgen er pas interesse in als het niet goed meer lukt. Dan komen we tot de ontdekking dat slecht slapen lastig en vervelend is, terwijl goed slapen gezond en aangenaam is.Slaapproblemen vormen een toenemend probleem in onze drukk...