Ontdek de grensverleggende wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat

Het lijkt wel alsof er iedere maand weer nieuwe diëten opduiken. Toch neemt het aantal mensen met obesitas toe en daarmee het aantal mensen met ziekten en gezondheidsproblemen. Het is tijd voor een andere aanpak. Michael Greger, auteur van de bestseller Hoe overleef je?, richt zijn aandacht nu op de meest recente onderzoeken naar de oorzaken van obesitas en de remedies hiervoor.

Michael Greger zoekt naar de...

Tips en gidsen om af te vallen en fit te worden zijn er in overvloede, maar hoe voorkom je dat jojo-effect en zorg je ervoor dat je ook slank en fit blíjft? Het geheim zit in je mindset.

Met de bestseller Killerbody hielp Faya Lourens al meer dan driehonderdduizend mensen met afvallen en het bereiken van hun eigen killerbody. Maar veel afvallers vinden het lastig om hun killerbody te behouden. Daarom is er nu deze vernieuwde versie van de iconische klassieker Killerbody.

Nog steeds vol oefen...