Zoekfilters
› Oosterse oefeningen (y... (3)
› Gezondheid algemeen (2)
› Natuur populair algeme... (2)
» Toon alle opties (2)
Resultaten (17)
morgen verzonden
De kracht van bomen
Hoe die zich in ons leven weerspiegelt
Paperback || Claudia Köller || Uitgeverij Panta Rhei || met inkijkexemplaar
Hoe die zich in ons leven weerspiegelt
Spirituele wijsheid uit de natuur
Met praktische tips om je eigen boom te vinden
De auteur Claudia Köller heeft zich haar leven lang verdiept in de bijzondere relatie die mensen met bomen hebben. Het resultaat is dit prachtig geïllustreerde boek. Haar fijngevoelige en inspirerende beschrijving van de uitstraling van bomen heeft al talloze mensen geïnspireerd om zich open te stellen voor deze spirituele invloed. Deze oudste levende wezens uit de natuur...
morgen verzonden
Hallo zon! (Heruitgave)
Yogaboek voor kids en teens
Paperback || Femmy Brug || Uitgeverij Panta Rhei || met inkijkexemplaar
Yogaboek voor kids en teens
Yoga geeft je concentratie, kracht, lenigheid en ontspanning
Deze nieuwe editie van Hallo zon! beschrijft yogahoudingen en andere yogaoefeningen voor kids en teens om ze te helpen gezond in de wereld te staan. Zij kunnen het boek zelf gebruiken als ondersteuning bij het thuis doen van yoga. Bij elke oefening staat beschreven waar je op kunt letten en waarom het goed voor je is. Alle houdingen en oefeningen worden geïllustreerd met full colour foto’s.
Leuke extr...
morgen verzonden
De kunst van een goed gesprek
Hulp bieden door effectief communiceren
2024 || Paperback || Ilse Sand || Uitgeverij Panta Rhei
Een boek voor iedereen die er wil zijn voor een ander!
Iedereen maakt weleens mee dat een familielid, vriendin of kennis het moeilijk heeft. Wat doe je dan? Hoe kan je helpen? Hoe ga je het gesprek aan zonder dominant of betweterig te zijn?
Dit boek leert je om op een ondersteunende manier te communiceren met iemand in je omgeving die hulp nodig heeft. Psychotherapeute Ilse Sand deelt haar levenslange ervaring in het voeren van een goed gesprek met voorbeelden, oefeningen en gesprekstechniek...
morgen verzonden
Het enneagram van transformatie
Een weg naar vrijheid
Paperback || Eli Jaxon-Bear || Uitgeverij Panta Rhei || met inkijkexemplaar
Een weg naar vrijheid
Combineer wijsheid met scherpzinnigheid op je spirituele reis naar zelfkennis.
Het Enneagram is een oeroud symbool voor het identificeren van ego patronen dat in talrijke wijsheidstradities gebruikt wordt als hulpmiddel bij zelfonderzoek en zelfrealisatie. Als een spiegel van wijsheid maakt het Enneagram het mogelijk om diep naar binnen te kijken om wat daar verborgen is zichtbaar te maken. Met als uiteindelijke doel bevrijding van het lijden.
Eli Jaxon-Bear heeft een di...
morgen verzonden
Ochtendwandeling met Aurora
De dageraad als spirituele inspiratie
Paperback || Klaas-Jan van Velzen || Uitgeverij Panta Rhei || met inkijkexemplaar
Mooi cadeauboekje voor natuurliefhebbers
Ochtendwandeling met Aurora is een bijzonder poëtische en fijnzinnig geschreven beschrijving van een wandeling tijdens de dageraad van de auteur van Meditatie en het Zelfgenezend vermogen. Het besef van de helende kracht van wandelingen in de vroege ochtend is ondertussen gemeengoed geworden. Wetenschappelijke onderzoeken bevestigen bijvoorbeeld de geweldig positieve invloed ervan op de bloeddruk en de hartfunctie. En menig psychiater adviseert zijn c...
morgen verzonden
Baby - Dreumes - Peuter Yoga
2023 || Paperback || Helen Purperhart e.a. || Uitgeverij Panta Rhei
Dit kleurrijke boekje staat boordevol ideeën om samen met je kind van 0 tot en met 3 jaar te gaan bewegen. Het biedt een schat aan eenvoudige rek-, strek- en ontspanningsoefeningen op basis van traditionele yogahoudingen, waardoor de onderlinge band wordt versterkt en in de behoefte aan aanraking wordt voorzien. Elke oefening hoeft slechts enkele minuten te duren.
De oefeningen kunnen zittend, liggend of staand uitgevoerd worden, waarbij het kind wordt gedragen of getild; er zijn oefeningen...
Ken jezelf en anderen
2024 || Paperback || Stefanie Stahl e.a. || Uitgeverij Panta Rhei
morgen verzonden
Stoelyoga
Veilige oefeningen voor gezondheid en welzijn
Paperback || Edeltraud Rohnfeld || Uitgeverij Panta Rhei || met inkijkexemplaar
Veilige oefeningen voor gezondheid en welzijn
Met dit boek is yoga voor letterlijk iedereen toegankelijk geworden.
Deze relatief nieuwe vorm van yoga heeft de laatste jaren enorm aan bekendheid gewonnen. Met ruim 100 oefeningen is dit boek een mooi naslagwerk voor thuis of op het werk om kort de dagelijkse bezigheden te onderbreken met gerichte beweging. Mensen die zich beperkt voelen in hun bewegingsvrijheid zullen met stoelyoga nieuwe mogelijkheden vinden om lichaam en geest te stimuleren.
...
morgen verzonden
Ademtechnieken
Eenvoudige ademhalingsoefeningen voor zelfgenezing, ontspanning en meer levensenergie
Paperback || Markus Schirner || Uitgeverij Panta Rhei || met inkijkexemplaar
Eenvoudige ademhalingsoefeningen voor zelfgenezing, ontspanning en meer levensenergie
Nieuwe full colour editie van het compacte naslagwerk 'Ademhalingstechnieken' met 14 nieuwe oefeningen.
Met de eerste ademteug begint ons leven, met de laatste eindigt het.
Onze adem verbindt ons met de wereld. Toch weten veel mensen niet meer hoe je goed ademhaalt – ze verliezen hun vitaliteit en worden ziek. De heilzame ademhalingstechnieken die Markus Schirner in dit compacte naslagwerk heeft verzameld,...
morgen verzonden
Het open pad
Non-duaal bewustzijn in het dagelijks leven
2024 || Paperback || Elias Amidon || Uitgeverij Panta Rhei
“Een onderdompeling in de visies en oefeningen
van dit boek zal je leven enorm verrijken”.
Peter Fenner, auteur van Radiant Mind
Het Open Pad is een praktisch en diepgaand studieboek over het herkennen en realiseren van open bewustzijn, en hoe je dat kunt integreren in het dagelijks leven.
De lessen, oefeningen en meditaties zijn primair gericht op zelfonderzoek en het herkennen van de eigen mentale constructies en fixaties; de aard van het bewustzijn wordt onderzocht met als doel het on...