gebakken ei

voorbereiding

1 ei

1 klontje boter

1 koeken pan

boeren koolstamppot

met oma's gehakt ballen

voorbereiding

1 zakje boerenkool

1 zakje stamppot aardappelen

2 oma's gehaktballen

Verkeerd voedsel kan je letterlijk ziek maken. Een gezond voedingspatroon daarentegen kan je helpen de kwaliteit van je leven te vergroten. Veel mensen besluiten op enig of meer momenten in hun leven een dieet te volgen. Eén van de populaire diëten is het keto dieet. Veel mensen over de hele wereld hebben al de vruchten geplukt door het volgen van dit dieet.

In dit boek vind je een aantal simpele maar gezonde recepten waarvan de meesten je niet veel tijd kosten om ze te bereiden. Je hebt o...

eitje bakken

neem voor een eitje bakken

een koekenpan

een klontje boter

1 ei