Deze hoogkwalitatieve en rijkelijk geïllustreerde gids is het ultieme naslagwerk voor intensieve sporters, bewegingsprofessionals en iedereen die zijn lichaam lenig en soepel wil houden op de lange termijn. Meer dan 85 essentiële oefeningen voor alle spiergroepen worden in beeld gebracht. Je ziet tot in detail welke werking en impact ze hebben op het lichaam. En je krijgt verhelderende inzichten over hoe je elke beweging moet uitvoeren om het meest effectieve resultaat te bereiken. De oefen...

Lifestylemagazines zijn het erover eens: nail art is dé beautytrend van het jaar. Steeds meer creatievelingen gaan dan ook thuis aan de slag om hun nagels om te toveren tot ware kunstwerkjes met gellak. Je nagels zijn immers het perfecte canvas voor een stevige portie zelfexpressie, waarin je eindeloos kunt variëren, afhankelijk van het seizoen, de gelegenheid, je humeur... En daar kun je best wel wat tips, tricks en tutorials bij gebruiken. In dit boek deelt nagelstyliste Sophie Mortier va...

Emotieregulatie is voor veel ouders een heel relevant topic.

Hoe ga je het best om met de emoties van je kind? Hoe kun je te weten komen wat er precies omgaat in zijn hoofdje, als je kind nog niet de taalvaardigheid heeft om écht te zeggen wat hem dwarszit? Dit kleurrijke prentenboek geeft ouders de kans om met hun kind over emoties te praten. De grote zoekplaten, die telkens een bepaalde emotie weergeven, geven het kind handvaten om duidelijk te maken waar hij mee worstelt. Daarnaast zorgen...

Mijn zwangerschap is de opvolger van de succesvolle zwangerschapsbijbel Mama Worden. Dit boek geeft tekst en uitleg bij de meest voorkomende grote en kleine vragen, zoals: Hoe bereid je je voor op een leven met kinderen? Wat te doen bij eventuele kwaaltjes, SOS-momenten of onzekerheden tijdens de zwangerschap? Hoe bereid je je voor op de bevalling? Welke basics moet je weten over de kraamtijd? De informatie van experts en de persoonlijke mamaverhalen in het boek helpen je met meer empowerme...

UNFRAMED is een unieke verzameling van twee prachtige boeken, gepresenteerd in een nieuwe structuur, met de schitterende projecten van de creatieve geest van interieurontwerper Gert Voorjans. Het boek brengt de inspirerende reis door de wereld van Voorjans uit 'Interior Life' (2012, volledig uitverkocht), waar knipsels, moodboards en een originele kijk op interieurdesign samenkomen, samen met een luxueuze inkijk in zijn meest spraakmakende projecten uit 'Daily Life: The projects by Gert Voorj...

Eet en drink als een hardloper om jouw eigen sportieve uitdagingen aan te gaan. Ook voor triatleten, ultralopers, recreatieve joggers... Om sterk te presteren op sportief vlak is een aangepast voedingsschema onmisbaar. De sportkookboeken van dé sportvoedingsreferentie Stephanie Scheirlynck leren iedere sporter wat, hoeveel en wanneer je moet eten en drinken om het maximum uit je trainingen te halen en je lichaam sneller te laten herstellen. In dit boek vind je vijftig nieuwe en opnieuw heel ...

Goed kleuteronderwijs laat de kleuters doelgericht en handelend kennismaken met de wereld om hen heen. In Kleuters en wiskunde duiken we met de kleuters in de wondere wereld van getallen, meten, meetkunde en logisch denken. Het boek neemt de kleuterleerkracht mee op een speelse manier via korte en doelgerichte directe instructies.

Heldere doelen en een brede observatie staan voorop. Verder vind je in dit handboek duidelijke leerlijnen, elk gestoffeerd met veel tips en voorbeelden om direct to...

In zijn Liefdesbrieven aan ondernemers deelt Hans Crijns waardevolle inzichten en praktisch advies over diverse thema's met betrekking tot ondernemerschap. Dit boek onderscheidt zich door zijn verfrissende benadering van management, waarbij het clichés vermijdt. Iedere brief belicht een specifiek, een concrete gebeurtenis of een relevant gegeven.

Met zijn anekdotische en vaak humoristische schrijfstijl leidt Hans Crijns de lezer soepel door talloze boeiende aspecten van ondernemerschap.

De creatieve industrie zit in de lift. Naast het economisch belang spelen ook bredere maatschappelijke overwegingen zoals welzijn, sociale cohesie en betekenisgeving een belangrijke rol. Dit maakt dat creatieve economie nauw verbonden is met cultuurbeleid, en dat financiële belangen vaak verweven zijn met culturele waarden. Deze realiteit kan lastige dilemma's opleveren maar ook prachtige kansen. In dit boek kijken we met een economische bril naar de creatieve en culturele sectoren, die een ...

De ene dag word je uit je bed gebeld om de verdachte van een moordzaak te ontmoeten, de volgende sta je in de rechtbank voor de verdediging van een drugsbaron, om daarna nog even binnen te wippen in de gevangenis voor een babbel met een gedetineerde. En ondertussen moet je ook nog eens zorgen dat je niet met je hakken over je toga struikelt… Weinig beroepen spreken zo tot de verbeelding als dat van een strafpleiter, en weinig strafpleiters kunnen hun dagelijkse belevenissen zo sappig n...