Zoekfilters
Resultaten (72)
maandag verzonden
Crochet Girls
Leer je eigen avatar haken in 1 dag
2024 || Paperback || Colleen Lynch || Kosmos Uitgevers
In ‘Crochet Girls’ laat Colleen Lynch je zien hoe je binnen een dag je eigen persoonlijkheid in 2D haakt. Je begint met een basispatroon in 2D gevolgd door maar liefst 9 variaties met een eigen kledingstijl, huidskleur, haardracht en accessoires.
Van 90’s girl met boombox tot spa-bezoekster met gezichtsmasker: aan ieder detail is gedacht. Ook geeft het boek je allerlei suggesties waar je de gehaakte flatlays op kunt bevestigen, zoals een tas, magneet of fotolijst. Zo maak je in een han...
maandag verzonden
De grote paddenstoelengids voor onderweg / Druk 18
2024 || Paperback || Ewald Gerhardt || Kosmos Uitgevers
‘De grote paddenstoelengids’ van Ewald Gerhardt is even compleet als compact. Er worden in dit boek ruim 1000 soorten paddenstoelen beschreven en met foto afgebeeld, en er worden daarnaast nog eens 200 soorten kort vermeld. Inclusief alle benodigde informatie over kenmerken, groeiperiode, vindplaats en eetbaarheid. Het overzicht van alle vaktermen en de tekeningen van microscopische kenmerken maken het determineren extra gemakkelijk, zowel thuis als onderweg. Dit is al jaren de beste gids...
maandag verzonden
Same as Ever - Nederlandse editie
De onzekere toekomst beter begrijpen? Begin met wat nooit verandert
2024 || Paperback || Morgan Housel || Kosmos Uitgevers
Bij het maken van toekomstplannen vragen we vaak: wat zal de economie over twee jaar doen? Maar de belangrijke gebeurtenissen die de toekomst bepalen, zijn inherent onvoorspelbaar. In plaats daarvan zouden we een andere vraag moeten stellen: wat zal over twee jaar hetzelfde zijn? Kennis van dingen die nooit veranderen is nuttiger dan een voorspelling van een onkenbare toekomst. Gewapend met deze kennis kun je beter nadenken over risico’s, kansen en hoe met een onzekere toekomst om te gaan.
...
maandag verzonden
Full-time Adventurer
A fascinating story about leaving everything behind and the search for ultimate freedom
2024 || Paperback || Tamar Valkenier || Kosmos Uitgevers
Op haar achtentwintigste besloot sterrenchef en recherchepsycholoog Tamar Valkenier afstand te doen van al haar bezittingen en haar veilige leven. Ze koos voor het avontuur. Twee jaar lang fietste ze de wereld rond. Eerst in het 'veilige' Europa en daarna almaar verder. Ze reisde vier maanden door Mongolië met haar paard, kameel en hond en liep 600 kilometer door Jordanië.
Met Miriam Lancewood, bekend van 'Mijn leven in de wildernis' doorkruiste Tamar het hooggebergte van Nieuw-Zeeland, ter...
maandag verzonden
Ayurveda voor beginners
Praktische gids voor een goede gezondheid en een gebalanceerd leven
2024 || Paperback || Silvana Naipal e.a. || Kosmos Uitgevers
In Ayurveda voor beginners laten Silvana Naipal en Jickey Tuheteru je kennismaken met de wereld van ayurveda. Ben je op zoek naar meer energie, heb je behoefte aan meer rust of voelt het leven gewoon uit balans? Aan de hand van praktische, toegankelijke uitleg, recepten en persoonlijke ervaringen laten de auteurs zien hoe ayurveda je hierbij kan helpen. Past koud douchen wel bij hoe jij en je lijf functioneren? Profiteer je meer van een warme of van een koude lunch? Ontdek de elementen die ho...
maandag verzonden
Read People Like a Book - Nederlandse editie
Emoties, gedachten, intenties en gedrag van mensen analyseren, begrijpen en voorspellen
2024 || Paperback || Patrick King || Kosmos Uitgevers
In ‘Read people like a book’ helpt Patrick King je te ontcijferen waarom mensen de dingen doen die ze doen. Hij combineert zijn gave voor gedragsanalyse met een overvloed aan de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Je leert mensen beter te begrijpen – hun beweegredenen en drijfveren – zodat je beter contact met hen kunt leggen.
Het resultaat: meer zelfvertrouwen, zelfinzicht en betere relaties. Begrijp menselijk gedrag en daardoor jezelf en de mensen om je heen beter.
maandag verzonden
Het telomeren effect
Jonger, gezonder en langer leven
2024 || Paperback || Elizabeth Blackburn e.a. || Kosmos Uitgevers
In Het telomeren effect vertaalt Nobelprijswinnaar Elizabeth Blackburn samen met psycholoog Elissa Epel haar revolutionaire wetenschappelijke inzichten naar praktische anti-aging adviezen.
Hoe komt het dat sommige zestigers eruitzien als veertig en sommige veertigers als zestig? Onze telomeren, de uiteinden van het DNA, spelen daarin een belangrijke rol. Elizabeth Blackburn ontdekte dit en won de Nobelprijs voor haar onderzoek. In dit boek laat ze zien hoe we met simpele aanpassingen in onze ...
maandag verzonden
Door de pijn
Mentale pijn, verwerking is bevrijding
2024 || Hardcover || Arthur Menko || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar
In ‘Door de pijn’ leert Arthur Menko je om te gaan met mentale pijn: je slecht voelen zonder fysieke oorzaak. Mentale pijn kan een grote of kleine rol spelen in je leven, ook een klein trauma kan een belemmering zijn. Het vaststellen, erkennen en verwerken van deze pijn zorgt voor groei, rust en zelfvertrouwen. Arthur Menko laat de lezer zien waar de pijn zit, wat de gevolgen zijn en hoe je erdoorheen kunt gaan. Door de opdrachten aan het einde van ieder hoofdstuk leidt Menko de lezer op ...
maandag verzonden
Never Finished - Nederlandse editie
Ontketen je brein en win de strijd met jezelf
2024 || Paperback || David Goggins || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar
‘Can’t Hurt Me’, het succesvolle boek van David Goggins, liet zien hoeveel onaangeboorde vaardigheden we allemaal bezitten. Het was echter slechts een introductie tot de kracht van de geest. De verhalen en lessen in deze rauwe, onthullende memoires bieden de lezer een blauwdruk om zelf aan de slag te gaan.
Voor wie zich uit koers voelt in het leven, zijn of haar potentieel wil maximaliseren of door het zogenaamde glazen plafond wil breken: ‘Never Finished’ is het enige boek dat je ...
Pijn Management
Krijg grip op chronische pijn met cognitieve gedragstherapie en mindfulness
2024 || Paperback || Rachel Zoffness || Kosmos Uitgevers
De meeste behandelingen voor chronische pijn mislukken, schrijft pijndeskundige Rachel Zoffness in Pijn management. Dat komt doordat pijn geen puur medische kwestie is: het is ook een emotioneel, cognitief en contextueel probleem. Dit betekent dat effectieve behandelingen zich op het lichaam én de hersenen moeten richten, dat het gat tussen geneeskunde en psychologie moet worden gedicht.
Dit boek helpt je een pijnplan op te stellen, minder afhankelijk te worden van medicijnen en de pijnc...