Bear Grylls gebruikt zijn survival-ervaringen om in 365 peptalks principes door te geven die hem hebben geholpen een positieve mindset te ontwikkelen. Samen met Will van der Hart, expert op het gebied van mentale gezondheid, biedt Grylls in dit boek praktische tips om je weerbaarheid te vergroten, af te rekenen met stress en te groeien in zelfvertrouwen.

Het boek is ingedeeld in acht thema’s, zodat je zelf kunt kiezen met welk onderwerp je het eerst aan de slag gaat. Wijsheid, strijd, moti...

‘Mijn leven draait om avontuur en dat heeft me zo veel geleerd.’ Dat zijn de eerste woorden van het boek Jouw reis met God – Dagboek voor avonturiers (Engels: Soul fuel for young explorers). De boodschap van Bear Grylls is dat je met geloof, ambitie en doorzettingsvermogen enorm veel kunt bereiken in het leven. Geloof is onmisbaar in zijn overlevingspakket, maar het is veel meer dan dat: ‘Het is mijn ruggengraat, de kern van alles – de belangrijkste bron van alle kracht die ik bezit...

In dit boek deelt Bear Grylls voor het eerst de verhalen over zijn meeste gedurfde expedities. Van verhalen over zijn parachutesprong waarbij hij zijn rug brak tot verhalen over zijn 'bijna dood'-ervaring in een storm vlak bij de kust van Groenland. Bear laat zien dat elk avontuur gegrond is in zijn christelijke geloof.

In dit moedige, eerlijke en openhartige boek bespreekt Bear grote thema's als vriendschap, falen, moed, risico's en meer in dagelijkse overdenkingen. Hij laat ons zien hoe we ...