Resultaten (4)
morgen verzonden
Stoppen met alcohol / Druk 14
Gezond en fit met minder drank
Paperback || Allen Carr || Boekerij
Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp.
Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een ‘borreltje’ en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden.
Voor wie di...
morgen verzonden
Stoppen met roken / Druk 61
Snel, gemakkelijk en doeltreffend
2023 || Paperback || Allen Carr || Boekerij || met inkijkexemplaar
Roken is een fuik, waar je, meestal als jongere, nietsvermoedend in zwemt. Te laat merk je dat je niet meer terug kunt. Alleen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen. Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen. Carr ontrafelt slechts haarfijn de mechanismen die een roken doen roken. Wie dat eenmaal doorziet, merkt dat stoppen met roken heel eenvoudig is, vanaf de eerste dag.
morgen verzonden
Overwin je vliegangst
Snel en doeltreffend, ga voortaan met een gerust gevoel op reis
Paperback || Allen Carr || Boekerij || met inkijkexemplaar
‘Een andere benadering, een geweldig succes.’ The Sun
Raak voorgoed verlost van je angst om te vliegen
De Carr-methode helpt je moeiteloos en snel je angst of je verslaving overwinnen
Ben je bang om te vliegen? Ook al weet je dat het onzin is? Ruim dertig procent van alle mensen heeft in meer of mindere mate last van vliegangst, dus je bent absoluut niet alleen. Natuurlijk moeten we minder vliegen, maar wil je als je dan tóch vliegt, zonder angst op reis? Dit is je kans! Allen Carr h...
Stoppen met roken zonder moeite
Snel, gemakkelijk en doeltreffend, ook voor vapen
2024 || Paperback || Allen Carr || Boekerij
De everseller Stoppen met roken van Allen Carr is compleet herschreven en geüpdatet: nu inclusief vapen, JUUL (e-sigaretten zonder batterij), snuiftabak, kauwtabak en snusRoken is een fuik waar je, meestal als jongere, nietsvermoedend in zwemt. Te laat merk je dat je niet meer terug kunt. Allen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen. Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen, maar ontrafelt slechts haarfijn de mechanismen die een roker doen roken. ...