Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenResultaten (2)
morgen verzonden
Figuurverbetering en conditietraining / druk 1
2008 || Paperback || E.L. Wallis || Spectrum
In onze gemotoriseerde en gemechaniseerde eeuw wordt het gebrek aan lichaamsbeweging steeds meer tot een probleem. We leiden een verkeerde levenswijze en we weten het. We zien de gevolgen in onze lichaamshouding en ons figuur, in ons gebrek aan lenigheid en uithoudingsvermogen. Ons lichaam heeft een opmerkelijk groot aanpassingsvermogen, het stelt zich op de eisen die eraan gesteld worden. Wij stellen echter te weinig of te eenzijdige eisen en zo ergens de uitspraak "rust roest" geldt, dan is...
morgen verzonden
Action Hero Body in drie weken
Paperback || J. de Mey || Spectrum
Action hero body in drie weken. Nederlander traint Hollywoodsterren
In drie weken resultaat
Personal trainer van o.a. Angelina Jolie en Ben Affleck
Voor mannen en vrouwen
Auteur Jorgen de mey mag inmiddels een autoriteit genoemd worden: de man die filmregisseurs bellen wanneer een acteur lichamelijk moet worden klaargestoomd voor een nieuwe rol. De Mey ontwikkelde een uitgekiende methode met uitermate efficiënte workouts in combinatie met 'zuiver', proteïnerijk voedsel. Gevolg: kilo's eraf en e...