Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenResultaten (2)
morgen verzonden
Burn baby burn
Minder kilo's, meer energie met de Metabole Methode
Paperback || Maaike de Vries || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
Tob je met je gewicht of energie? Je bent niet de enige. Veel mensen willen afvallen of voelen zich niet fit. Ze hebben vaak al meerdere diëten geprobeerd, die eerst wel iets maar uiteindelijk niets hielpen en bovendien moeilijk waren vol te houden.
Dr. Maaike de Vries vertelt in Burn Baby Burn hoe je kilo’s verliest en volop energie wint met de Metabole Methode. Met een paar simpele trucs laat ze zien hoe je ervoor zorgt dat je lijf zich niet tegen je keert, maar juist vóór je werkt. Zo...
morgen verzonden
Het gewicht tussen je oren
Hoe je met je brein het succes van je dienst bepaalt
2022 || Paperback || Wouter Cornet || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
We hebben een vet probleem. Meer dan vijftig procent van de Nederlanders en Vlamingen heeft last van overgewicht en wil graag afvallen, maar struikelt over één van de vele verleidingen om zich heen.
Waarom is gewicht verliezen zo moeilijk? En waarom lukt het bij een select groepje mensen wel? Wat kunnen we van hen leren?In Het gewicht tussen je oren laatpsycholoog en ervaringsdeskundige Wouter Cornet zien hoe je met je brein het succes van je dieet bepaalt. Hij geeft antwoord op alle vrage...