Hoe leef je als individu je eigen leven en ervaar je regelmatig innerlijk geluk, liefde en rust, met je voetjes op de grond, ondanks dat je in een wereld leeft die je soms de pet te boven gaat?

Dit doeboek helpt je spelenderwijs een positieve en bewuste koers te varen in jouw leven. Op verhalende en veelal luchtige wijze krijg je uitleg over hechting, hoe je patronen duurzaam doorbreekt en gezonde nieuwe patronen ontwikkelt.

Je gaat je eigen hechtingsgeschiedenis beter begrijpen en door het d...