Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenPsychologie algemeen (2)
Exposure
how an Outlier’s Journey Brings Us to Extremes of Power, Vitality, and Possibility
2024 || Hardcover || Wim Hof || Rider
'Wim is a legend of the power ice has to heal and empower' - BEAR GRYLLS
Many know Wim Hof for his 21 world-record-breaking achievements: swimming underneath ice and running half a marathon above the arctic barefoot etc. His iconic mindset in cold exposure and breathing methods have inspired millions to change their lives. Yet few have seen the depths of his story. In this candid, powerful and visually striking memoir, Wim Hof bares it all. With, original poetry, reflections, and exclusive im...
maandag verzonden
De Wim Hof methode
Overstijg jezelf met The Ice Man
2022 || Paperback || Wim Hof || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar
In dit nieuwe, allesomvattende boek van Wim Hof ‘De Wim Hof Methode’ vertelt Wim Hof zijn verhaal, in eigen woorden.
Hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook wel The Ice Man genoemd, vertelt in ‘De Wim Hof Methode’ op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij de methode heeft ontwikkeld en over de verbluffende resultaten van wetenschappelijk onderzoek naar zijn m...