In 'De eerste stap' analyseert de beroemde Russische schrijver Lev Nikolajewitsj Tolstoj (1828-1910) het gemiddelde dagelijkse levenspatroon van zijn tijdgenoten met de vraag: Wat is een goed leven? Dat doet hij aan de hand van een universele deugdenethiek. Hiermee houdt hij ook ons, mensen die 130 jaar later leven, een spiegel voor.

Momenteel wordt de mensheid geconfronteerd met duurzaamheidsvraagstukken die een direct gevolg zijn

van een ongeremde consumptie.

Tolstoj gaat ervan uit dat el...

Mensen lijden niet door de dingen die hun overkomen, maar door hun gedachten daarover. Irrationele gedachten veroorzaken negatieve emoties als irritatie, angst, teleurstelling, jaloezie en schuldgevoel. Dit soort emoties heeft geen enkele positieve functie. Wie van lijder (passief) tot leider (actief) wil worden, kan terecht bij de stoïcijnse levenskunst van onder meer Epictetus, Spinoza en Sartre. Daarbij hoort ook het keuzes maken zonder nodeloze onzekerheid en gepieker vooraf en zonder zi...