Productief met ADHD biedt een unieke combinatie van wetenschappelijke inzichten en praktische toepassingen voor iedereen die wil leren functioneren op basis van zijn of haar natuurlijke cognitieve stijl. Dit handboek vertrekt vanuit neurowetenschappelijk onderzoek naar ADHD en vertaalt deze kennis naar toepasbare methodes voor tijdbeheer, concentratie, werkstructurering, gedragsverandering en energiebeheer.

Het boek laat zien waarom klassieke planningssystemen vaak falen bij mensen met ADHD â...

Welkom bij 100 DAGEN, jouw persoonlijke gids voor een succesvolle, inspirerende en productieve reis van 100 DAGEN. Dit boek is zorgvuldig ontworpen om je te helpen elke dag met focus, intentie en motivatie te beginnen. Het biedt niet alleen ruimte om je dagelijkse plannen en doelen op te schrijven, maar fungeert ook als jouw dagelijkse bron van inspiratie. Met krachtige, motiverende quotes krijg je elke ochtend een positieve impuls om je dag vol energie en vastberadenheid te starten.