Wat als vrije wil een illusie is? In Determined daagt neurobioloog Robert Sapolsky een van onze diepst verankerde overtuigingen uit: het idee dat we zelf verantwoordelijk zijn voor onze daden. Op heldere, vaak verrassend lichtvoetige wijze laat hij zien hoe ons gedrag voortkomt uit een complexe wisselwerking van biologie, omgeving en toeval – factoren waar we uiteindelijk geen controle over hebben.

Aan de hand van inzichten uit de neurowetenschappen, psychologie en evolutiebiologie ontmante...

Liv Van Weddingen werkt al twintig jaar als psychotherapeute. Twintig jaar waarin ze het gedrag en denken van mensen aan de kaak stelt. In Stop met je leven te verkloten legt ze uit dat veel mensen onbewust en oneindig in cirkels draaien en van hun leven een puinhoop maken. Zelfs als ze geloven dat ze aan zichzelf werken, verandert er in essentie té weinig.

In 77 korte hoofdstukken, die je in om het even welke volgorde kunt lezen, biedt Liv verheldering, stelt vragen en geeft opdrachten waar...