Zoekfilters
Resultaten (3)
dinsdag verzonden
kopstand in de keuken / druk 1
yoga en voeding - voor iedere dag, voor iedereen
Paperback || Irina Verwer || Brave New Books
Irina Verwer kookt al jaren met passie. Dezelfde liefde die ze in voeding verwerkt, komt ook in haar beoefening van yoga terug.
Yoga en voeding hebben meer met elkaar te maken dan je misschien denkt â en niet alleen omdat het allebei lekker is (of kan zijn). In veel oude yogateksten staan meer richtlijnen over voeding dan dat er geschreven is over de houdingen!
Dit boek helpt je op weg in de yogische keuken: wat eet je en waarom en hoe maak je de lekkerste gezonde gerechten klaar?
Naast ...
dinsdag verzonden
De pure keuken / druk 1
koshere recepten voor mensen met Diabetes Mellitus
Paperback || Maartje Scholten || Brave New Books
Wanneer u ontdekt heeft dat u Diabetes Mellitus heeft, is het meestal nodig om anders te gaan eten. Dat is niet gemakkelijk, want juist vertrouwde gerechten die u misschien van uw moeder hebt leren koken, lijken niet meer in een gezond voedingspatroon te passen. Typisch joodse gerechten, zoals Cholent of Perenkugel bevatten van oudsher veel vet of suiker en passen daarom niet binnen een gezonde voeding voor mensen met Diabetes Mellitus. Dat wil echter niet zeggen dat u die gerechten niet meer...
Niet beschikbaar
Het vastendieet
val af, blijf gezond en leef langer met het eenvoudige geheim van periodiek vasten
2019 || Paperback || Michael Mosley e.a. || Bert Bakker || met inkijkexemplaar
Mosley en Spencer introduceren een nieuwe, revolutionaire manier van diëten, waar iedereen over de hele wereld het over heeft. Het is echt zo simpel als het klinkt: vijf dagen in de week mag je eten volgens je normale eetpatroon en twee dagen moet je 'vasten': 500 calorieën per dag voor vrouwen, 600 voor mannen.
Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat dit dieet er niet alleen voor zorgt dat de kilo's ervan afvliegen, maar ook dat het risico op ziektes als diabetes, hartaandoeningen en...