(POD) De Huid van Yael Adler staat vol feiten, inzichten en praktische adviezen met betrekking tot onze huid. Vernieuwde editie met geheel nieuw deel over verzorgingsmiddelen en geneesmiddelen voor je huid, die je zelf kunt maken.

Waarom wil iedereen graag een zachte huid? Waarom is douchen beter dan baden? Waarom zweten we als we het warm krijgen? Verraadt je huid echt wat je graag eet en drinkt? Hoe krijg je glanzend haar? Hoe werkt sensualiteit? Waarom krijgen we vlekken in onze nek als we...

De wensdagen van Patricia F. Wessels is het autobiografische verhaal van haar hippiejeugd. Dit prachtige familieportret is een aanrader voor liefhebbers van Judith Koelemeijer en Geert Mak.

Patricia Wessels groeide op in de volkse Jordaan, in het Amsterdam van de jaren 70. In die tijd zijn haar ouders hippies. Het leven van Patricia en haar broertje Lukas zit vol avontuur, maar ook vol onzekerheden en onveiligheid. Na de scheiding van haar ouders blijkt Patricia's moeder zeer creatief in het ...

In Friends, lovers en het Grote, Verschrikkelijke Ding neemt Friends-ster Matthew Perry (Chandler Bing) ons mee achter de schermen van de succesvolle sitcom en zijn worsteling met verslaving. Het zijn openhartige, grappige en onthullende memoires met een krachtige boodschap van hoop en volharding.

In een buitengewoon verhaal dat alleen door hem verteld kon worden, neemt Matthew Perry de lezers mee naar de soundstage van de succesvolste sitcom aller tijden, terwijl hij vertelt over zijn persoo...

Na het plotselinge verlies van haar vader ontdekt Katie Arnold dat het hardlopen haar helpt met het verwerken van het verdriet en de pijn. Jarenlang reisde ze de wereld over voor Outside Magazine, op zoek naar avontuur. Living on the edge was haar dagelijkse kost. Dit memoir gaat over de drie turbulente jaren die volgen op de dood van haar vader. Ze komt erachter dat veel van wat ze dacht over hem te weten, niet klopt. Wat volgt is een inspirerende ontdekkingsreis over de helende kracht van h...

De mooie voedselmachine van Giulia Enders is een vrolijk, open en informatief boek over de spijsvertering. Een verkeerde balans in je darmflora kan bijdragen aan overgewicht, depressie, allergieën of zelfs alzheimer.

Als je lekker in je vel wilt zitten, gezond oud wilt worden en gelukkiger wilt leven, moet je goed voor je darmen zorgen. Die zijn de belangrijkste adviseur van ons brein. De mooie voedselmachine is makkelijk te lezen en zit vol feiten, fabels, grapjes en de recentste wetenschapp...

(POD)Adam Rutherford vertelt in Het boek over de mensheid een origineel en onderhoudend verhaal over leven op aarde, en hoe we zijn geworden wie we nu zijn.

Als mensen denken we graag dat wij de superieure wezens zijn op aarde, maar is dat wel zo? Zit er wel echt zoveel verschil tussen ons en de andere dieren? We zijn tenslotte niet de enige wezens die communiceren, gereedschap maken, vuur gebruiken of seks hebben met een andere reden dan voortplanting.

Adam Rutherford vertelt op originele en...

(POD) Voor iedereen die last heeft van een slechte nachtrust: Kim Jones’ Welterusten. 222 manieren om goed te slapen biedt de oplossing.

Uit onderzoek blijkt dat een derde van de bevolking de meeste nachten niet genoeg slaap krijgt. Dit kan ervoor zorgen dat we overdag moe of geïrriteerd zijn, maar het kan ook leiden tot hartproblemen, een te hoge bloeddruk en depressie.

Maar geen paniek: dit wetenschappelijk onderbouwde boek zit bomvol handige tips en tricks. Allerlei dingen kunnen je h...

Lily Ebert had een gelukkig leven in Hongarije, maar daar kwam abrupt een einde aan toen ze in 1944 met haar familie naar Auschwitz-Birkenau werd gestuurd. Haar moeder, een broer en zus werden bij aankomst meteen vermoord. Lily zou er vervolgens alles aan doen om te zorgen dat zij en haar twee andere zussen wel zouden blijven leven.

Vanuit Auschwitz werd het drietal als slavenarbeider tewerkgesteld in een munitiefabriek in Leipzig en van daaruit gedwongen op een dodenmars gestuurd. Ze overle...

In 2014 ontmoet Ben McGrath per toeval rivierontdekkingsreiziger en volksheld Dick Conant, die langs McGraths huis aan de Hudson River peddelt. Decennia lang leefde Conant een zwerversleven met een verscheidenheid aan baantjes, terwijl hij solo over rivieren voer, en nu was hij begonnen aan een waterwegreis van New York naar Florida.

McGrath schreef een veelgelezen artikel over hun ontmoeting. Toen Conants kano een paar maanden later aanspoelde, zonder enig teken van zijn lichaam, werd er ee...

In Sneeuw laat Nacho Carretero de vuile geschiedenis van de dagelijkse praktijk van de drugshandel in Galicië zien. Voor de liefhebbers van Gomorra, Mocro Maffia en Narcos.

Dit is het verslavend gevaarlijke verhaal over Galicië, een onschuldig lijkende hoek van Spanje die het importcentrum van cocaïne in Europa werd. Carretero laat de gevolgen zien die de handel had voor deze Spaanse regio en de rest van Europa. Het is een fascinerend relaas over drugshandel en de capo’s die ervoor veran...