Laut Studien haben etwa 67% der Frauen Schwierigkeiten ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen. Damit mangelt es ihnen stark an Selbstbewusstsein. Ohne zu wissen, wer sie sind und was sie vom Leben wirklich wollen, ist ein Leben voller Leichtigkeit und Zufriedenheit nahezu unmöglich.

Sie werden immer wieder Verluste, Niederlagen und negative Veränderungen erfahren. Leider sinkt dadurch ihr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen weiter. Das Leben wird schwerer.

Fühlst du dich man...

Ausgabe A

Nutzen Sie die Adventszeit und schreiben Ihre Gedanken, Erlebnisse oder fantastischen Ideen auf. Jeden Tag gibt es neue Schreibspiele. Sprechen Sie Ihre Idee in das Diktiergerät Ihres Handys oder schreiben Sie spontan los und nutzen die Vorweihnachtszeit, um kreativ zu sein.

Viel Vergnügen!

Sara ist alleinerziehende Mutter zweier Kinder. Als sie überraschend das Haus ihrer Großmutter erbt, könnte sie aufatmen, wäre da nicht ihr Vater im Nachbarhaus, der ihre Kindheit zur Hölle werden ließ. Er war gewalttätig. Gegen Sara und ihre Mutter. Jahre sind seitdem vergangen, und weil es finanziell eng ist, bezieht Sara mit ihrer Familie das Haus. Doch der Vater nebenan wird wieder zur Gefahr. Diesmal lässt Sara sich seine Attacken aber nicht mehr gefallen. Sie ist erwachsen. Und ...

"Die Leiden des jungen Werthers" von Johann Wolfgang von Goethe : Der Klassiker mit humorvollem Comic zur Vorentlastung und klassischem Originaltext mit Annotationen. Außerdem enthalten ist ein Anhang zu Leben und Werk von Johann Wolfgang von Goethe.

Inspiration und Schreibübungen für jede Woche des Jahres. Praktische Übungen aus mehr als zehn Jahren Erfahrung als Kursleiterin für das „Kreative Schreiben“. Satzanfänge, Liedtexte, Aufgaben für Schüler und viele weitere Anregungen zum Schreiben bilden den Anfang für tägliche Schreibübungen. Und wer weiß? Vielleicht entsteht bald eine Kurzgeschichte oder ein neuer Roman?

Ulla und Robert Gschwandtner erleben den Albtraum aller Eltern. Sie verlieren ihr Kind. Ein Abgrund aus Schuld, Scham, Vorwürfen, Ohnmacht und Sprachlosigkeit tut sich auf. Das Leben ist ein Grau in Grau. Eine Last. Ein Funktionieren.

Wie lebt man weiter nach so einem Verlust? Wie schafft man es als Mensch, als Paar und als Familie, nicht daran zu zerbrechen?

In diesem Buch erzählen Ulla und Robert aus der Sicht als Mutter und Vater, als Paar und als Trauerbegleiter von ihrer Trauer und ihr...