Dit boek gaat over groei: jouw groei van beginnend of gevorderd instructor naar international groepsfitness expert. In dit boek krijg je praktische tools aangeleverd om stap voor stap te groeien naar een excellente lesgever in de groepsfitnessbranche.

Ervaringsdeskundige Remi Brouns neemt je mee met snel toepas-bare opdrachten om in vijf stappen je lesgeefskills te verbeteren en naar internationaal presenterniveau te tillen. Laat het boek leven, gebruik het om je notities in te maken, aandac...

Het kaartspel zwikken bestaat al een lange tijd. Het spel was vroeger populair onder soldaten. Het wordt tevens veelvuldig beoefend in Noord-Brabant. In de Achterhoek wordt zwikken gespeeld volgens de

zogenaamde Lubbers-regels. Het spel blijkt dus op diverse plekken in Nederland te worden gespeeld. Zo ook in Twente. Hoog tijd voor een boekje over deze variant.

De Twentse variant die in dit boekje wordt beschreven komt uit de regio Hellendoorn en Nijverdal. De vier vrienden komen hier vandaan....