De interieurreportages in Very Vintage geven je volop inspiratie en tonen hoeveel mogelijkheden er zijn om vintage elementen in je huis te integreren. De huizen in dit boek zijn immers even divers als hun bewoners: sommigen zijn verzamelaars en zetten hun hele huis vol met vintage; anderen integreren zorgvuldig geselecteerde vintage designmeubels in een strak kader. Behalve een bron van woonideeën en -dromen is dit boek ook een praktische gids. De auteurs verzamelden een heleboel adressen w...

Verrassend grappig hulpboekje vol leuke weetjes en tips voor wie vader wordt. Van 'Help, ben ik hier wel klaar voor?' tot 'Yes, eindelijk!'.Alles over wat je (niet) per se moet doen voor de baby er is, hoe je kunt omgaan met de mood swings van je (hoog)zwangere vrouw en wat er op je survivallijstje voor bij de bevalling moet staan. Daddy rocks!

Hoe camoufleer je wallen? Komt het ooit weer goed met dat mom brain van je? En met die borsten? Welke kleren draag je na de bevalling? Mag je wijn als je borstvoeding geeft? En: hoe zit het met die extra kilo's, mood swings, uitvallend haar en seks na de baby?Dit boek geeft een antwoord op de vragen die elke vrouw zich stelt tijdens het eerste jaar na de bevalling.

Met slimme, no-nonsense info en adviezen van Vlaamse en Nederlandse experts. Maar ook met tips en herkenbare, grappige verhalen v...

Hoewel ze onzichtbaar zijn, zijn hormonen de echte baas in ons lichaam. Hormonen kunnen je leven tot een roetsjbaan maken als ze uit balans zijn. Als alle hormonen in balans zijn, ontstaat er een Hollywoodiaans wonder: je ziet er goed uit, je

straalt, je slaapt lekker, hebt tonnen energie, het leven lacht je toe en je bent écht tevreden met jezelf en je omgeving.

Onze hormonen werken op een ingenieuze manier met elkaar samen. Wat ook wel wil zeggen dat als er ééntje uit balans is, er altij...

Slow wil niet zeggen dat er minder efficiënt wordt gewerkt, dat we onze baan moeten opgeven, of moeten luieren. Integendeel! Het zorgt voor evenwicht en maakt tijd vrij om te plannen, te overdenken, te bezinnen, te observeren en om de nadruk te leggen op de dingen die echt belangrijk zijn. Kortom, om de dingen beter te doen in plaats van sneller en daardoor productiever te worden. In dit boek worden zes thema's beschreven, namelijk: Leven en gezond, wonen, relaties, food, werk en natuur. Het...

De Nederlandstalige editie van The Little Book of Chanel is een prachtig geïllustreerd en compact boekje over Coco Chanel van Emma Baxter-Wright. Zij beschrijft het leven en de nalatenschap van een van de meest invloedrijke couturiers uit de geschiedenis: Coco Chanel. Van haar eerste stappen in de modewereld, via haar revolutionaire sportkleding en klassiekers als het Chanel-jasje en de little black dress, tot het wereldwijde imperium dat het merk Chanel nu is. Dit alles opgeluisterd met ge...

Calm the chaos is voor iedereen die zich overweldigd voelt door de eindeloze stress en to-dolijstjes van het dagelijks leven. Dit praktische dagboek helpt je om orde te scheppen in je innerlijke chaos en nodigt je uit voor een dagelijkse oefening om ‘vandaag’ te verwerken en vooruit te kijken naar ‘morgen’. Met makkelijk te volgen tips om gelukkiger te worden – zoals zelfzorg, dankbaarheid, doelen stellen en loslaten – helpt Calm the chaos je om balans te vinden aan het einde van ...

In tien stappen zen is een eenvoudige en effectieve gids naar minder stress en angst en een heldere start van elke dag. Het maakt gebruik van een unieke combinatie van mindfulness, cognitieve gedrag-, EMDR- en psychotherapieën. Hoe bevrijd je je hoofd van stress, verbeter je je mentale helderheid en herstructureer je negatieve gedachten in maar tien minuten? De combinatie van therapieën zorgt er niet alleen voor dat je je voordeel doet met de beste ideeën, maar door de

flexibiliteit kan i...

Wat zou er gebeuren als we zouden streven naar minder? Dit mooie boek voorzien van hippe illustraties staat vol praktische tips en ideën die de weg wijzen naar een simpelere manier van leven. Het geeft onder meer suggesties om: minder te stressen, minder op schermpjes te kijken, de tijd voor jezelf optimaal te gebruiken en duurzaam boodschappen te doen. Door een leefstijl te kiezen die minder druk, minder chaotisch en minder stressvol is, zul je je direct gezonder en gelukkiger voelen.

Na een bijzonder stressvolle tijd of wanneer je herstelt van een ziekte kun je alle extra aandacht voor jezelf gebruiken.Toen Claudia Van Avermaet herstelde van een burn-out ging ze op zoek naar wat haar kon helpen om weer vol power in het leven te staan. Nu heeft ze haar persoonlijke tips verwerkt in een 7 weken-plan om onder meer je bloedsuikerspiegel, je hormonen en je immuunsysteem weer in balans te brengen.Door bewust te ademen, voldoende te bewegen en te focussen op natuurlijke voeding ...